J. DUCOUSSO, Sophrologue à toulouse

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Jeremy DUCOUSSO

Sophrologue

Tarifs et remboursements

Carte Vitale non acceptée
Voir les tarifs

Moyens de paiement

Cartes bancaires non acceptées
Chèques et espèces
Durant le confinement les séances sont assurées dans le respect des gestes barrières (masques, gel, distance...), la salle d'attente est également fermée. Si toutefois, vous préférez réaliser une séance à distance (par visio) c'est possible.

Carte et informations d'accès

Midi sport busca
56 Rue Léo Lagrange, 31400 Toulouse

Moyens de transport

Métro - St-Michel - Marcel Langer (ligne B)
Bus - Busca (ligne 44)
Bus - Duméril (ligne 44)

Parking public

28 Grande Rue Saint-Michel, Toulouse

Informations pratiques

Rez-de-chaussée
Parking payant

Présentation du professionnel de santé

Sportif de haut-niveau jeune, j'ai découvert la sophrologie et la préparation mentale pour le sport. J'ai alors voulu me former afin d'optimiser et développer les performances mais également le bien-être de chacun.  Le sophrologue est un professionnel du bien-être qui aide ses patients à évoluer dans leur développement personnel mais aussi à prendre plus conscience d'eux-mêmes : - Gestion du stress / de l'anxiété - Gestion des émotions - Confiance en soi / estime de soi - Optimiser la concentration - Préparation d'un examen ou d'un événement (sportif, scolaire, permis, médicale, accouchement...) Cette pratique peut également être employée comme soin d'accompagnement lors de la prise en charge de pathologies chroniques : - Gestion de la douleur - Dépression, burn out - Troubles du sommeil - Troubles phobiques - Troubles alimentaires (boulimie...) - Pulsion ou comportement addictif - Accompagnement de la maladie (Cancer, fibromyalgie...) Une séance de sophrologie se déroule en plusieurs parties. Elle commence par un temps d'échanges afin de définir vos objectifs et votre parcours d'accompagnement. Ensuite, nous réalisons des exercices de respirations contrôlés couplés avec des mouvements et nous continuons par une relaxation du corps associée à de la visualisation positive afin d'établir une ressource en fonction de votre objectif (ex: le calme face à du stress). Enfin, nous réalisons un retour sur la séance et nous préparons ensemble des exercices ayant pour but d'accompagner votre quotidien. La prise en charge de vos séances peut être réalisées par certaines mutuelles, se renseigner auprès de la vôtre. Ci-joint, une liste de mutuelles qui prennent en charge des séances de sophrologie, cependant, cette liste est soumise au changement (https://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr/mutuelle-sophrologie-sophrologue/) "Votre esprit et votre mental font partie des clés de votre réussite...Apprenons à les mettre à profit de votre corps"

Langues parlées

Français

Site web

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Diplômes nationaux et universitaires

2017

Autres formations

2020

Expériences

Depuis 2017

Associations

Travaux et publications

2020
2020

Horaires et contacts

Ouverture du secrétariat

Contact du secrétariat

06 21 36 42 67

Contact d'urgence

En cas d'urgence, contactez le 15 (Samu)

Tarifs


Consultation de suivi de sophrologie
50 €

Première consultation de sophrologie
50 €

Consultation préparation mentale
50 €

Consultation à distance
50 €

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le praticien. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le praticien doit en avertir préalablement le patient.