Laetitia Maussion

INFORMATIONS COVID 19 (téléconsultation / cabinet) La téléconsultation vidéo : - Choisir le lieu 2 ou 3, la catégorie - Puis choisir le motif "téléconsultation" dans le menu déroulant Je vous enverrai ensuite un lien de connexion par email avec toutes les informations pratiques. Le règlement se fait par carte bancaire ou virement. En cabinet : Si jamais vous n'avez pas la possibilité d'effectuer votre séance à distance, choisir le motif "cabinet". Attestation de déplacement : motif n°3 + vous munir de votre justificatif de RDV Doctolib. Les séances en cabinet continueront de se dérouler avec port de masque. En cas de difficulté d'approvisionnement, un masque de type chirurgical pourra vous être fourni.  PRESENTATION Je vous propose de vous accompagner dans votre désir de bien-être et de mieux-être, tout en vous apportant les clés afin de favoriser votre autonomie dans l’amélioration de votre qualité de vie au quotidien, à travers la sophrologie, l'hypnose, et les pratiques de méditation de pleine conscience. Durant la première séance, nous faisons connaissance et définissons ensemble la ou les méthode(s) à employer pour répondre au mieux à vos besoins. Chaque accompagnement peut ainsi combiner, de façon personnalisée, sophrologie, hypnose, et pleine conscience en toute complémentarité. Puis nous expérimentons ensemble une première pratique. Afin d'optimiser la pérennité de votre accompagnement et faciliter votre pratique au quotidien, vous recevrez par ailleurs à l'issue de chaque séance un récapitulatif des exercices et audios pratiqués ensemble. Sophrologue certifiée, j'exerce auprès de tous types de publics ; particuliers, institutions et entreprises. Je suis également spécialisée dans les domaines suivants : enfance & adolescence, adultes à hauts potentiels, seniors, cancer et accompagnement de la maladie, sommeil, bien-être en entreprise, ainsi qu'en pratiques de méditation de pleine conscience (MBSR et MBCT). Je suis par ailleurs également praticienne certifiée en hypnose Ericksonienne et auto-hypnose. ACCOMPAGNEMENTS - amélioration du quotidien (gestion des émotions, stress, anxiété, sommeil, accompagnement de la perte de poids, confiance en soi, estime de soi, changements professionnels ou personnels, arrêt du tabac, gestion du deuil, etc.) ; - préparation mentale (examens médicaux, intervention chirurgicale, accouchement, examens scolaires, permis de conduire, compétitions sportives, entretiens professionnels, prise de parole en public, préparation scénique, etc.) ; - accompagnement d'un traitement médical (accepter et faire face à la maladie, mieux vivre avec ses difficultés et ses traitements, gérer les douleurs, maintenir un état positif, accompagner la récupération, etc.) ; - accompagnement d'un comportement phobique, pulsionnel, addictif (en complément d'une prise en charge médicale / psychologique) ; - apprentissage des outils de l’auto-hypnose pour pratiquer en autonomie (gestion de la douleur, sommeil, bien-être, etc.) INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES Séances d'hypnose (hors arrêt du tabac) : je vous contacterai au maximum 48h avant la séance afin que vous puissiez en quelques mots m'expliquer le thème de votre demande, et ainsi optimiser votre accompagnement dès le premier rendez-vous. Hypnose et arrêt du tabac : prise de contact au maximum 1 semaine avant le premier rendez-vous afin de démarrer ensemble l'accompagnement en amont de la séance. Méditation de pleine conscience : programme d'accompagnement individuel et progressif en 8 séances issu du programme MBSR (gestion du stress, anxiété, douleurs chroniques, flot de pensées, émotions). L'accompagnement vise à vous rendre autonome dans la pratique. Plus d'informations : www.innsaei.fr/meditation CABINETS *Lieu 3* (cabinet principal) : 65 boulevard de Sébastopol, 75001 Paris, du mercredi au samedi *Lieux 1 et 2* : prise de RDV disponible jusque fin 2020 - Lieu 1 : Centre de consultation de Turin, 22 rue de Turin, 75008 Paris - Lieu 2 : Centre de thérapies douces, 105 rue du Théâtre, 75015 Paris Pour toute demande d'informations complémentaires vous pouvez me contacter par email : laetitia.maussion@innsaei.fr ou par téléphone : 06 13 53 44 92. Au plaisir de vous rencontrer très prochainement, Prenez soin de vous :-) Laetitia *Les techniques ne se substituent pas à un suivi psychologique, traitement ou avis médical. *Tarif réduit séances individuelles : enfants, adolescents, étudiants, sans emploi. www.innsaei.fr