Stephanie ROSTEIN

Une synergie de compétences au service de votre apaisement : votre apaisement dépend de la qualité de vos relations (familiales, professionnelles, amicales) et de ce qui vous constitue en tant que personne unique (corps, émotions, difficultés, besoins). C'est la raison pour laquelle, je vous propose de dépasser vos difficultés personnelles et/ou relationnelles grâce à mon approche globale et pluridisciplinaire : Sophrologue certifiée au RNCP (seul titre de sophrologue reconnu par l'Etat), Médiatrice familiale et conjugale diplômée d'Etat (Université Paris X), j'accompagne les enfants, les adolescent.e.s, les adultes et les couples, en téléconsultation ou au sein de mon cabinet de Neuilly sur Seine sur l'île de la Jatte. Exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie agit à la fois sur le corps et sur le mental. Mise au point par un psychiatre, le Docteur Caycedo, elle combine des exercices de respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation). Les séances thérapeutiques de sophrologie sont notamment indiquées pour traiter les troubles suivants : - gestion du stress, nervosité, troubles du sommeil, fatigue - manque de confiance ou d'estime de soi, timidité, préparation aux examens, prise de parole en public, - gestion des émotions (angoisses, colère, peurs, etc.), mal-être, état dépressif, manque de motivation - dépendances (alcool, cigarette, drogue, jeux, etc.), - manifestations psychosomatiques diverses (énurésie, bégaiement, problèmes de peau), gestion de la douleur, acouphènes. Ou pour aborder, avec moins de difficulté, certaines étapes de votre vie, telles que : - deuil, divorce, séparation, - difficultés relationnelles avec votre environnement personnel ou professionnel - départ des enfants, - réorientation personnelle ou professionnelle, - retraite. La médiation familiale et conjugale, elle, vous permet d'ouvrir un espace confidentiel où se déroulent des rencontres, afin de : - Préserver vos enfants - Améliorer votre relation conjugale, familiale - Apaiser les tensions - Prévenir la rupture du dialogue, la violence - Sortir de l'impasse du conflit - Gérer les conséquences de la séparation - Rétablir le dialogue - Clarifier votre situation, ce qui vous importe - Répondre à vos préoccupations immédiates - Améliorer, rétablir la communication - Réajuster la relation - Ouvrir de nouvelles perspectives - Elaborer et expérimenter des solutions - Prendre des décisions concrètes J'accueille les personnes en consultation individuelle, les couples, les couples en instance de séparation ou séparés, ainsi que les (beaux) parents, les adolescent.e.s et les enfants. ​ Formée à l'écoute active et positive, je vous propose également un espace neutre, sécurisé et bienveillant vous permettant de vous poser afin de clarifier votre situation. N'hésitez pas à me contacter, je serais heureuse de pouvoir participer à votre apaisement, à votre sérénité : cabinetdapaisement.com