A. KALFON, Sophrologue à Le Bouscat

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Alexandra KALFON

Sophrologue

Tarifs et remboursements

Consultation non remboursée par l'Assurance Maladie
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Moyens de paiement

Cartes bancaires non acceptées
Chèques et espèces

Carte et informations d'accès

215 Avenue du Président Robert Schuman, 33110 Le Bouscat

Moyens de transport

Bus - Ermitage (ligne Navette)
Bus - Louis Blanc (lignes 6, Navette et 29)
Bus - Mairie du Bouscat (lignes 6 et Navette)

Parking public

9 Rue Coudol, Le Bouscat

Informations pratiques

Rez-de-chaussée
Accès handicapé

Présentation

La sophrologie est une méthode thérapeutique et de développement personnel. Sa pratique emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation). Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être au quotidien et développer son potentiel et ses ressources. La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité. La sophrologie peut répondre à différentes demandes : - l’amélioration du quotidien (gestion du stress, troubles du sommeil, confiance en soi, fatigue, changement professionnel ou personnel) ; - la préparation mentale (accouchement, FIV, examens médicaux ou scolaires, entretiens professionnels, permis de conduire, compétitions, prise de parole en public, préparation scénique) ; - l’accompagnement au traitement médical (notamment gestion de la douleur) ; - l'accompagnement des comportements phobiques. * Spécialisations : - Sophrologie en entreprise : j'interviens également en entreprise pour accompagner les collaborateurs sur toutes les problématiques de changements, de performance, le travail en équipe, la prévention de la santé et du stress au travail, ou le bien-être. - Sophrologie et sport - Préparatrice mentale : j'accompagne les sportifs amateurs ou de haut niveau pour développer le mental, la gestion des émotions, la cohésion d'équipe mais aussi mieux gérer les suites des blessures ou événements liés à la compétition. Méthode exclusivement verbale et non tactile. La sophrologie est régie par un ensemble de règles qui encadrent l'exercice du métier et qui garantissent un accompagnement thérapeutique de qualité et adapté à chaque personne.

Langues parlées

Français

Formations

2019
2019
2018

Expériences

Depuis 2019

Associations

Horaires et contacts

Ouverture du secrétariat

Contact du secrétariat

07 60 73 56 71

Contact d'urgence

En cas d'urgence, contactez le 15 (Samu)

Visites à domicile

07 60 73 56 71

Tarifs


Consultation de sophrologie / cabinet
50 €

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le praticien. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le praticien doit en avertir préalablement le patient.