Nathalie Gobé

Sophrologue certifiée, je vous accompagne pour apaiser vos tensions, dépasser une difficulté, préparer une épreuve, modifier des attitudes néfastes, réaliser un projet, engager un changement ou tout simplement mieux vivre. Par l’écoute bienveillante du corps, des émotions et du mental, je vous aide à vous défaire de certains symptômes ou troubles de votre être, puis à mobiliser vos ressources pour atteindre vos objectifs. La sophrologie se fonde sur des techniques simples de respiration, de concentration et de mouvements dynamiques. Grâce à mes différentes formations, je peux accompagner vos enfants, atypiques ou non, dès 5 ans, dans leur développement et leur épanouissement. Dans une société où le stress est permanent, la sophrologie a toute sa place afin de mieux vivre votre quotidien.