V. BOST , Sophrologue à Boulogne-Billancourt

+ 5 photos

Valérie BOST

Sophrologue

Tarifs et remboursements

Carte Vitale non acceptée
Voir les tarifs

Moyens de paiement

Cartes bancaires non acceptées
Chèques et espèces
Spécialisations : Gestion du stress, troubles du sommeil, dépression, douleur.

Carte et informations d'accès

Cabinet de sophrologie
240 Boulevard Jean Jaurès, 92100 Boulogne-Billancourt

Moyens de transport

Métro - Marcel Sembat (ligne 9)
Bus - Dome (ligne 123)
Bus - Rue Du Point Du Jour (ligne 123)

Parking public

Parking Zenpark Boulogne Point du Jour
7 Rue Molière, 92100 Boulogne-Billancourt

Informations pratiques

Rez-de-chaussée

Présentation du professionnel de santé

Diplômée du C.E.A.S. (Centre d'Etudes et d'Applications de la Sophrologie) sous la direction du docteur Luc Audouin, j'exerce depuis plus de 12 ans en cabinet (2008). Je vous accueille pour des séances individuelles et me déplace aussi à votre domicile les jeudis ou les vendredis (uniquement sur rendez-vous téléphonique). Sous forme d'une méthode d'accompagnement, la sophrologie est une philosophie de vie qui facilite la détente du corps (moins de tensions corporelles) et du mental (lâcher prise, surcharge mentale). A travers différentes techniques basées sur la respiration, la méditation, le relâchement musculaire, l'intégration du schéma corporel, la pleine conscience, la pensée positive et la visualisation mentale, celle-ci apporte dans le quotidien une meilleure confiance en soi, permettant ainsi de mieux gérer ses émotions. Son application vous aidera dans différentes situations envahissantes tels que : stress, angoisses, anxiété, nervosité, troubles du sommeil, manque de confiance en soi, colère, douleurs corporelles, maladie etc. Je me suis spécialisée dans la gestion du stress, la dépression, les troubles du sommeil (collaboration avec l'hôpital de la Pitié Salpétrière) et la douleur (collaboration avec le réseau Osmose / séances de groupe pour les personnes souffrant d'un cancer). Je suis une ancienne sportive de haut niveau en tennis (classement 0), où l'application de la sophrologie a représenté pour moi une part importante dans ma préparation mentale durant de nombreuses années. Près de 15 années d'expérience professionnelle, m'ont permis de bien connaître le monde du travail avec toutes les adaptations nécessaires liées à la gestion du stress. A travers mon quotidien, j'ai choisi de développer mes connaissances et mon état d'esprit dans la philosophie bouddhiste et la méditation. J'ai suivi le protocole MBSR sur la pleine conscience (Mindfulness). Cette valeur ajoutée orientée sur la philosophie bouddhiste me permet de la transmettre de manière plus approfondie lors de mes séances d'accompagnement. Pour plus de renseignements, visitez mon site www.valeriebost.fr ou contactez-moi au 06 17 03 40 29. Membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels (Code de déontologie des Sophrologues - Secret professionnel) et titulaire d'une assurance responsabilité civile.

Langues parlées

Français

Site web

Voir le site

Formations

2016
2008
2008
2008
2007

Expériences

2008 - 2020
2008 - 2020

Associations

Horaires et contacts

Ouverture du secrétariat

Contact du secrétariat

06 17 03 40 29

Contact d'urgence

En cas d'urgence, contactez le 15 (Samu)

Visites à domicile

06 17 03 40 29

Tarifs


Séance découverte de la sophrologie (pour découvrir la pratique sans démarrer un accompagnement)
60 €

Première consultation de sophrologie (y compris stress ou troubles du sommeil)
65 €

Consultation de suivi de sophrologie
65 €

Consultation de suivi de sophrologie orientée gestion du stress
65 €

Consultation de suivi de sophrologie orientée troubles du sommeil
65 €

Etudiants et chômeurs : tous types de séances
55 €

Consultation vidéo (WhatsApp ou Skype)
60 €

Consultation de sophrologie à domicile, rendez-vous par téléphone uniquement (Boulogne ou Paris)
75 €

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le praticien. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le praticien doit en avertir préalablement le patient.