Joëlle Le Goff, Psychothérapeute à Vauhallan : Prenez RDV en ligne
J. Le Goff, Psychothérapeute à Vauhallan

Joëlle Le Goff

Psychothérapeute

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Expertises, actes et symptômes

Thérapie de couple
Thérapies brèves
Sophrologie
Thérapie psycho-émotionnelle
Thérapie cognitive et comportementale (TCC)

Carte et informations d'accès

Cabinet de psychothérapie et sophrologie - Vauhallan
3 Chemin des Sablons, 91430 Vauhallan

Moyens de transport

Bus - Mairie De Vauhallan (ligne 119)
Bus - Les Castors (ligne 119)

Présentation

Être bien accompagné pour prendre soin de vous, vous libérer du stress, dépasser un blocage, traverser une période difficile, un problème de couple, la maladie, une dépression, un deuil, comprendre et changer vos fonctionnements et donner sens aux grandes étapes de votre vie. Praticienne en psychothérapie et sophrologue, j'accueille toute personne qui souhaite dépasser ses difficultés personnelles ou professionnelles, que ce soit à travers un soutien psychologique de courte durée, un accompagnement en sophrologie ou une psychothérapie plus longue et plus approfondie. Je reçois les adultes, les adolescents, les enfants et les couples dans mon cabinet situé à Vauhallan, dans l’Essonne. La sophrologie est une thérapie brève, qui vous permet d'agir directement sur vos difficultés, pour vous soulager ou vous en libérer. La sophrologie s’appuie sur des techniques de relaxation et de mobilisation des ressources. Elle amène à travailler sur ses valeurs et à mieux se connaître. Par une meilleure connaissance de soi, elle permet à chacun de se renforcer, d'améliorer son quotidien en portant un nouveau regard sur son présent et son avenir. La pratique de la sophrologie est particulièrement adaptée dans des domaines aussi variés que la confiance en soi, le sommeil, les troubles de l'alimentation, la préparation aux examens, les douleurs chroniques, les addictions mais aussi la préparation à la naissance et à la parentalité. La psychothérapie vous permet de découvrir le "pourquoi" de ces difficultés afin de les déconstruire, de dépasser les croyances limitantes et vivre une transformation en profondeur. Pour vous accompagner, je pratique la psychologie biodynamique, une thérapie à la fois verbale, émotionnelle et corporelle qui invite à revisiter son passé, à l’analyser, afin de comprendre où et comment une problématique a pris sa source. Par un retour au corps et à ses sensations, vous laissez les émotions émerger, s’exprimer, vous raconter, se libérer, afin de les transformer. Vous apprenez peu à peu à mieux vous connaître, vous accepter tel que vous êtes, trouver votre juste place, pouvoir entrer en relation avec les autres, en posant un regard bienveillant sur vous-même. Sophrologie et psychothérapie peuvent être pratiquées séparément ou de manière complémentaire en fonction de votre personnalité, de vos besoins, et de votre demande. À l'écoute de votre unicité et de votre histoire, mon approche est avant tout humaniste et relationnelle. Les techniques que je vous propose sont au service de votre demande et de votre accompagnement thérapeutique. Je les adapte au plus près de la personne que vous êtes.

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Contact du secrétariat

06 20 70 06 81

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En cas d'urgence, contactez le 15 (Samu)

Tarifs


Thérapie individuelle
70 €

Thérapie de couple
90 €

Consultation de sophrologie
70 €

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le praticien. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le praticien doit en avertir préalablement le patient.