Pauline Joseph

Je vous accueille au sein du cabinet pour des soins en psychomotricité ainsi que pour des séances de sophrologie. La psychomotricité est une profession paramédicale. Elle vise l'harmonisation des fonctions motrices, intellectuelles et affectives à partir d'un travail sur le corps. Approchant la personne dans sa globalité, le psychomotricien aide son patient à trouver ou retrouver un équilibre entre le corps et la pensée afin de lui permettre de mieux se représenter l'espace environnant, mieux prendre conscience de son corps et se mouvoir plus aisément. Il accompagne également la personne à mieux gérer ses émotions et à pouvoir les exprimer aux autres. Il est recommandé de consulter un psychomotricien en cas de maladresses, de troubles de l'écriture ou de la concentration, de problèmes d'orientation dans le temps ou dans l'espace, etc ; Le bilan psychomoteur est un prérequis à toute prise en soin en psychomotricité. Il est réalisé afin de mettre en évidence les difficultés et les potentialités de la personne, pour ensuite construire un projet thérapeutique ciblé et adapté. Il se compose d'un premier entretien, de deux séances de bilan puis d'une restitution. La sophrologie est une thérapie brève qui vise à aider la personne à retrouver un état de bien-être et de sérénité au quotidien par l'intermédiaire de la relaxation. Elle s'adresse à tous les publics, des enfants aux personnes âgées. La sophrologie utilise trois procédés pour amener la détente et favoriser l'émergence des ressentis : la respiration contrôlée, la décontraction musculaire et la suggestion mentale (la visualisation mentale d'images positives). Cette pratique psychocorporelle permet d'accompagner des personnes qui éprouvent du stress, des angoisses importantes ou bien qui traversent des évènements de vie importants, difficiles voir anxiogènes. Elle aide les personnes à développer leur potentiel en prenant conscience de leurs propres ressources.