Dr Sybille CAILLOT-RANJEVA

BONJOUR, Si aucun des créneaux indiqués sur doctolib ne vous convient vous pouvez me contacter par téléphone. Un psychologue/psychothérapeute est un spécialiste du psychisme et du comportement humain, il n'est pas médecin et ne prescrit pas de médicaments. Il travail par accompagnement psychothérapeutique, en fonction de la formation qu'il a suivi. Je travaille auprès des patients depuis plus de 15 ans puisque j'ai été infirmière pendant 10 ans avant de devenir psychologue. Je me suis formée à la thérapie familiale et de couple durant les 4 dernières années, tout en poursuivant un doctorat de psychologie, avec une thèse portant sur le fonctionnement psychologique des couples et la santé mentale des conjoints âgés. Mon approche de la santé mentale est systémique : je ne me focalise pas sur les symptômes en eux-même mais sur ce qu'ils disent de votre situation et de vos difficultés. L'individu, le couple ou la famille en souffrance psychique sont toujours considérés dans la globalité de ce qu'ils sont : histoire familiale, histoire de vie, fonctionement actuel, entourage, travail, réseau social... Un sentiment de mal-être traduit un fonctionement qui ne vous permet plus de vous sentir bien aujourd'hui. Nous ferons donc un travail centré sur ce qui vous fait souffrir dans le présent, tout en faisant des liens avec votre histoire. Il s'agit d'un accompagnement dans un processus vous permettant de trouver en vous même et/ou dans le fonctionement de votre couple ou de votre famille, les ressources pour aller mieux concrètement. J'utilise plusieurs axes de travail et plusieurs outils en fonction de votre besoin et de ce qui vous aide : - Travail de régulation émotionnelle pour les personnes souffrant d'anxiété, de crises de panique, de colère ou de toute émotion envahissante : Outils d'amélioration des capacités d'attention pour les personnes ayant l'impression de ne jamais arriver à se concentrer ou à se "poser" Outils de relaxation et de respiration Outils psycho-corporel.... - Travail sur ce qui pourrait expliquer les troubles émotionnels : Psycho-trauma Troubles de l'attachement Hyperréactivité du système nerveux... - Travail sur les types et les troubles de l'attachement : Outils d'évaluation du type d'attachement Travail sur les relations (familiales, de couples, amicales...) - Travail sur les questions de parentalité Outils psychoéducatifs Travail sur le fonctionement familial, quelque soit l'histoire de votre famille (famille dite "classique", famille recomposée, famille mono-parentale, famille homo-parentale....) Accompagnement à la parentalité dans une approche positive et non violente mais où le cadre et la discipline sont fondamentaux. En fonction de ce qui vous convient à vous, nous pourrons donc construire un accompagnement axé plutôt sur la parole et les échanges, plutôt sur un travail moins verbale (via des outils plus concrets) ou plutôt sur un travail psycho-corporel par la respiration et des exercices en mouvement. Chacun étant unique, chaque accompagnement l'est aussi!