Rebecca LEMAIRE

Chacun peut connaitre des moments difficiles au cours de sa vie et avoir besoin d’accompagnement psychologique. La consultation d’un psychologue n’est pas réservée aux personnes atteintes de troubles, mais peut vous concerner si vous ressentez de la souffrance, le besoin de parler à une personne neutre, d’aide pour prendre une décision difficile, ou bien d’établir un plan d’action vous permettant de cheminer vers le mieux-être, de vous rapprocher de vos objectifs ou bien d’améliorer votre vie. Vous êtes une personne unique, c’est pourquoi je m’adapterai à vous en vous proposant un soutien psychologique personnalisé. Nous nous attacherons tout d’abord à bien comprendre votre situation et ses particularités puis nous définirons ensemble des axes de résolution des éléments problématiques prenant appui sur vos comportements, vos pensées et vos émotions. Au fil de l’accompagnement, vous vous approprierez vos méthodes de prise en charge afin de devenir progressivement votre propre thérapeute ! Mes domaines d'expertise: --> Accompagnement psychologique global (pratique intégrative, outils TCC) - Adultes Anxiété, tristesse, épisode dépressif, TOC, phobie, phobie sociale, faible estime de soi, mal-être, manque de motivation, difficulté à vivre ses émotions, désir de changement, rupture amoureuse, problèmes familiaux/relationnels, les changements de vie et toute autre chose dont vous éprouverez le besoin de travailler. - Adolescents Anxiété, tristesse, épisode dépressif, TOC, phobie, phobie sociale, phobie scolaire, difficultés scolaires, harcèlement scolaire, faible estime de soi, mal-être, manque de motivation, difficulté à vivre ses émotions, difficultés familiales, peur de l'avenir et toute autre chose dont vous éprouverez le besoin de travailler. --> Bilan psychologique (test de QI) Pour enfants (à partir de 6 ans), adolescents et adultes, bilan psychologique à l'aide des échelles de Wechsler (WISC-V et WAIS-IV) qui sont les outils de référence pour la mesure des aptitudes cognitives (QI) et reconnus par la MDPH et l'Education Nationale. --> Psychologie du travail/de l'orientation Souffrance au travail Burn-out, brown-out, bore-out, épuisement professionnel, stress, souffrance au travail Orientation scolaire et professionnelle adultes et adolescents Choix de formation lycée ou post-bac, besoin de reconversion professionnelle.