Benedicte PICHARD

Psychologue de la santé et du travail, Enseignante à l'université de Rennes... Tout d’abord, je vous souhaite la bienvenue sur ma page. J’espère que les mots que j’ai choisi vous aideront à faire un pas qui vous mènera sur le chemin du mieux-être. Il n’est pas facile de franchir ce cap d’aller voir « une psy », de se décider à aller voir quelqu’un dont on ne sait rien pour parler de soi, de son vécu, de ses difficultés, … Alors, pour vous aider dans votre démarche, laissez moi me présenter en quelques mots. J’entrevois mon rôle de thérapeute comme celui qui dans ces moments difficiles pourra vous aider à remettre du sens et à trouver vos propres solutions. Car si les difficultés n’épargnent personne, je suis convaincue que chacun d’entre nous possède des ressources. Elles ne demandent qu’à s’exprimer et à se révéler. Parfois, le regard d’un autre, un professionnel, qui écoute avec bienveillance et qui ne juge pas, peut nous aider à en prendre conscience et à les développer. Psychologue depuis plus de 15 ans, j’accompagne ponctuellement ou de manière plus suivie, toute personne ayant besoin d’un espace de réflexivité et d’accompagnement thérapeutique. Je vous propose un espace d’écoute où votre parole sera accueillie en toute bienveillance, sans jugement. Vous pourrez mettre des mots sur votre situation, votre vécu et votre ressenti, en toute confidentialité. Mon orientation se situe du coté des thérapies brèves, EMDR et Hypnose. J’accorde beaucoup d’importance au dialogue. Soyez donc rassuré, le cliché du « psy qui ne parle pas » ne me correspond pas du tout. La première consultation nous permettra de faire connaissance et de commencer à construire une relation de confiance nécessaire au travail thérapeutique. Par ailleurs, je connais très bien le milieu de l'entreprise ayant été amenée à intervenir sur les risques psychosociaux (RPS), la Qualité de vie au Travail (QVT) ou les suicides. De plus, je suis enseignante vacataire pour le DU Santé et Qualité de Vie au Travail. La durée d’une séance de consultation est d'environ 45 min. Mon numéro de téléphone est indiqué dans cette fiche, si vous le souhaitez vous pouvez me contacter avant de prendre rendez-vous. Dans tous les cas, je vous passerai un appel pour cerner au mieux votre demande.