Michaela Montés

En tant que thérapeute praticienne reconnue par l'AFTCC (formation de base en TCC approfondie, formation en TCC continue et supervision), je pratique principalement la thérapie cognitive et comportementale (TCC). Une TCC a pour objectif d'observer, d'analyser et de comprendre des émotions, des pensées et des comportements dysfonctionnels qui sont à l'origine de différents troubles (troubles anxieux, épisode dépressif, TOC, Tics, TCA) afin de pouvoir les modifier à travers des techniques diverses (relaxation, cohérence cardiaque, restructuration cognitive, exposition). La thérapie est un processus collaboratif, elle se construit individuellement en fonction des besoin du patient et nécessite de faire des tâches assignées entre les séances. Je prends également en charge les patients qui présentent un trouble neurodéveloppemental (TSA, TDA/H), ainsi que l'hypersensibilité (intégration neurosensorielle) et les difficultés liées à la précocité intellectuelle (HPI).