Sophie TOURNESAC

Sophie Tournesac, psychologue clinicienne, psychothérapeute et hypnothérapeute, reçoit les bébés en présence de leurs parents, les enfants, les adolescents, les adultes, les couples et les familles au sein de son cabinet situé à Paris 16e. La spécificité du cadre thérapeutique : révéler la créativité du patient au regard de ses mouvements émotionnels. Au fil des séances, le sujet découvrira le plaisir de se comprendre, de se penser et de se raconter sa propre histoire. I. Quel type de travail psychologique ? 1.1. L'enfant, transformer les émotions par le jeu et le dessin. Par le jeu, le dessin, l'enfant peut exprimer les ressentis qui l'inquiètent. L'écoute empathique du thérapeute permettra d'accueillir et transformer les angoisses qui submergent l'enfant en plaisir à jouer, à penser et à créer. 1.2. L'adolescent, affirmer son identité et retrouver l'estime de soi. Pour les adolescents, le travail avec le thérapeute l'aidera à comprendre et à dénouer les conflits inconscients qui émergent pendant cette période charnière. Il pourra affirmer son identité et retrouver l'estime de soi, souvent très questionné à cet âge des transformations physiques et psychiques : qui suis-je ? Comment je me ressens ? Comment je me réfléchis ? 1.3. L'adulte : retrouver le plaisir de construire l'histoire de sa vie. Le travail avec le thérapeute l'aidera à comprendre le sens de ses symptômes psychiques et somatiques. L'adulte trouvera la capacité de relier ses angoisses avec certains éléments de son histoire. Cette dynamique apaisera les conflits du passé qui entravent son développement. 1.4. Les parents : apaiser les conflits de leur propre enfance. Pour les parents, la rencontre du thérapeute lui permettra de mettre à distance les émotions incomprises de sa propre enfance qui se réactualisent dans la relation avec son enfant en présence. 1.5 La thérapie avec le couple : retrouver les liens de confiance. La thérapie permettra d'élaborer les conflits et de définir la place de chacun au sein du couple. Grâce à la différenciation des espaces, la relation pourra se déployer en s'appuyant sur des liens de confiance réciproque. 1.6 La thérapie familiale : définir les places et les frontières. Grâce à l'étayage du thérapeute, la famille pourra mieux définir les places et les frontières entre les générations. En s'appuyant sur la dynamique des relations, selon une approche créative, chaque membre du groupe pourra à terme ressentir à la fois un sentiment d'appartenance et une capacité de se séparer pour affirmer son identité. II. Pourquoi consulter un psychologue ? 2.1 Symptômes du bébé. Le bébé, qui n'a pas encore accès au langage, exprime sa souffrance affective par son corps : troubles du sommeil, troubles de l'alimentation, colères et pleurs inconsolables, peu d'interactions avec l'environnement, difficulté à jouer. 2.2. Symptômes de l'enfant. La souffrance affective de l'enfant peut se manifester par la tristesse, l'anxiété, les troubles de l'attention, les troubles du sommeil, le repli sur soi, la rivalité, l'agressivité, les phobies, l'énurésie, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC), les troubles du comportement alimentaire, addiction aux écrans, fugue. 2.3. Symptômes de l'adolescent et de l'adulte. Chez l'adolescent, la souffrance se manifeste par une faible estime de soi, de la tristesse, de l'inhibition, le repli sur soi, les troubles anxieux, la phobie scolaire, les troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie), l'addiction (alcool, drogue, jeux en ligne, achat compulsif, etc.), les conduites à risque, le trouble de l'image du corps, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC). 2.4. Importance des facteurs environnementaux. La souffrance psychique peut aussi être liée à des facteurs environnementaux, tels que l'arrivée d'un puîné, la séparation du couple, le vécu de deuil, le déménagement, le vécu d'un traumatisme psycho-affectif. III. Sophie Tournesac est à votre écoute. Si vous le souhaitez, vous pouvez l'appeler pour avoir un premier contact téléphonique : 06 07 08 59 77.