Pascale DEQUAIRE

"La vie ne consiste pas à se chercher. La vie consiste à se créer."* Psychologue, psychothérapeute, praticienne en EMDR/ hypnose, thérapie psycho-corporelle, j'accompagne des adultes et des adolescents dans leur vie affective, familiale ou professionnelle pour débloquer une situation, répondre à un questionnement, trouver des ressources intérieures pour passer un cap ou surmonter un évènement difficile. J'accueille également plus spécifiquement les femmes enceintes ou en difficulté autour des questions de périnatalité/ parentalité. La demande peut parfois se présenter sous une forme plus "existentielle" : la personne cherche à se connaître, développer son potentiel, entrer dans une démarche d'évolution personnelle, voire spirituelle. Attachée au respect de la confidentialité et du non-jugement, je propose un espace de confiance dans lequel s'accepter en profondeur et s'inventer. Les consultations se déroulent sur rdv en présentiel dans mon cabinet à Paris - quartier Saint-Lazare - ou par visioconférence. Ma spécificité ? - un accompagnement global "corps-cœur-esprit" qui vise prioritairement à reconnecter la personne à ses ressources profondes, cheminer vers son unification et sa liberté d'être ; - une approche intégrative à la croisée de différents "reg'arts" avec une palette de techniques proposées en fonction de la problématique et de la sensibilité de chacun : écoute psycho-dynamique d'orientation jungienne/analyse des rêves, EMDR (Désensibilisation et reprogrammation par stimulation oculaire), hypnose ericksonienne, travail psycho-corporel (par visualisations, respirations, méditation), étude de l'arbre généalogique - un accompagnement généralement court (modalités à définir ensemble) privilégiant toujours la prise d'autonomie et le passage à l'action - au besoin, une ouverture aux dimensions transgénérationnelles ou transpersonnelles et aux états dits "extra-ordinaires" de conscience À propos des méthodes thérapeutiques : - les soins psychologiques (écoute active, analyse des rêves et synchronicités...) permettent de mettre à jour les conflits semi- inconscients, de clarifier les schémas répétitifs ; - les techniques d'EMDR et d'hypnose visent à dissoudre en état modifié de conscience (plus efficace !), les empreintes traumatiques et à reconfigurer de nouvelles voies créatives en collaboration avec l'inconscient ; - l'approche psycho-corporelle permet d'apaiser les turbulences émotionnelles immédiates (stress, anxiété, colère...) et offre la possibilité de débloquer certains blocages mentaux directement par le corps car il n'est pas toujours possible d'accéder aux réseaux mémoriels par la parole. Quelle que soit la technique employée, c'est la qualité de la relation établie entre la personne et le praticien qui prime. Psychologue clinicienne diplômée d'état, je suis agréée par l'ARS (Agence Régionale de Santé). Une expérience précédente de 15 ans en tant que cadre en entreprise me permet d'appréhender les problématiques liées au monde du travail. La première consultation ? Lors de la première prise de rendez-vous, je propose un court échange téléphonique avant la séance pour bien vérifier que ma consultation est adaptée à votre demande : merci de prendre rendez-vous sur la plateforme puis de me joindre en amont de la séance par e-mail (consultation.pdequaire@orange.fr) en me laissant vos créneaux disponibles et numéro de téléphone afin que je vous rappelle. Je suis à votre disposition pour toute question. * "Life is not about finding yourself. Life is about creating yourself " George Bernard Shaw