Margot VOLLOT

Psychologue spécialisée en thérapies cognitives et comportementales, j’accueille dans mon cabinet des adultes souffrant : - De problématiques liées au travail ou aux études : épuisement professionnel ou étudiant, harcèlement, réorientation ; - D’anxiété : anxiété généralisée, attaque de panique, hypochondrie, hyper contrôle, anxiété sociale, phobie scolaire ; - D’addiction : alcool, tabac, cannabis, cocaïne, écrans, jeux vidéos, etc ; - De dépression ; - D'une séparation ou d'un deuil ; - D’un manque d’estime de soi, de difficultés relationnelles ou de gestion des émotions ; - D'un questionnement existentiel : changement de vie, questionnement identitaire, perte de sens, etc. J’offre un accompagnement centré sur le présent et orienté vers le changement. Je propose des séances de 45 minutes afin qu’elles soient le plus interactives possible. Tout au long de nos échanges, nous essaierons de trouver ensemble des solutions. Je pourrai également vous suggérer des exercices à effectuer entre les séances afin que vous puissiez continuer à cheminer de votre côté. La première séance est d’abord un moment de rencontre. Elle nous permettra de mieux cerner la difficulté qui vous amène et de décider ensemble de la marche à suivre pour la dépasser. Je vous appellerai avant notre premier rendez-vous afin de vérifier que le cadre de ma pratique correspond à votre demande. N'hésitez pas à me contacter si vous avez besoin d'informations complémentaires : 07.66.75.54.67