Emilie DUMONT

Psychologue, Psychologue du travail & Coach. Je suis formée à la thérapie d'acceptation et d'engagement ACT (thérapie comportementale et cognitive TCC). J’accompagne les adultes rencontrant des difficultés dans leur vie privée et/ou professionnelle. Je propose des accompagnements ponctuels ou des suivis thérapeutiques sur le long terme, ajustés à votre demande et à vos besoins. Sur le plan professionnel, je vous aide à : - Réfléchir à votre parcours professionnel et retrouver du sens dans votre travail - Faire face à l’épuisement professionnel (burn-out, bore-out, brown-out) - Retrouver un équilibre entre votre vie personnelle et professionnelle - Explorer de nouvelles pistes d’évolution professionnelle - Reprendre une activité après une longue interruption Je vous accompagne aussi à : - Mieux comprendre et gérer vos émotions (tristesse, stress, anxiété, colère) - Surmonter des difficultés relationnelles - Renforcer votre confiance en vous et améliorer votre estime personnelle Que vous traversiez une période de doute, de remise en question ou que vous souhaitiez simplement mieux vous comprendre et vous affirmer, je vous accompagne pour retrouver de l'apaisement, de la clarté et des solutions concrètes pour avancer. ------------------- Je suis également Consultante en Bilan de Compétences – possibilité de prise en charge par votre compte formation CPF – et j’interviens en coaching professionnel auprès des particuliers et en entreprise.