Elisabeth Chanoine

Je suis psychologue depuis 2008 (Paris Descartes), formée aux Thérapies Cognitivo-Comportementales (D.U. TCC Paris Descartes) et je m’inscris dans le courant de la 3ᵉ vague des TCC (thérapie ACT, mindfulness). En cabinet, je reçois un public adulte pour les indications thérapeutiques suivantes : - Troubles du Neuro-Développement : TDA/H : Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité et TSA ; - TSA chez la femme ; - Profils THPI et HPI ; - Accompagnement des personnes de la communauté LGBT+ - Troubles anxieux (trouble anxieux généralisé, trouble anxiété sociale, anxiété de performance, attaque de panique) ; - syndrome dépressif d’intensité légère à modérée ; - difficulté d’affirmation de soi Dans un premier temps, la thérapie permettra de comprendre l’origine des souffrances et la façon dont elles se sont construites pour se concentrer dans un second temps sur leur expression dans le moment présent. Les séances visent l'apprentissage de techniques très concrètes et leur mise en application entre les séances afin de sortir de sa souffrance. Mon approche est interactive, flexible et bienveillante. Je suis également éducatrice sportive en sport-santé (BPJEPS double mention diplômée de l’Institut des Métiers de la Forme). Je prends en charge les personnes en thérapie par le sport, dont les souffrances psychologiques se répercutent sur le plan physique (l’inverse est aussi possible). Les bienfaits de l’Activité Physique et Sportive ne sont aujourd’hui plus à démontrer et dans le cas d’un trouble psychologique, qu’il soit intermittent ou permanent, l’APS associée aux TCC est une puissante combinaison pour modifier en profondeur et durablement l’individu. Ce type de suivi concerne les indications thérapeutiques suivantes (me contacter par mail ou téléphone) : - Troubles du Neuro-Développement : TDA/H : Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité et TSA avec profil THPI et HPI ; - Accompagnement des personnes de la communauté LGBT+ notamment dans leur transition - Troubles anxieux (trouble anxieux généralisé, trouble anxiété sociale, anxiété de performance, attaque de panique) ; - syndrome dépressif d’intensité légère à modérée ; - difficulté d’affirmation de soi