Nathalie Regueiro

* Le rôle du psychologue clinicien relève de la relation d'aide, de l'accompagnement psychologique, de l'écoute de ses patients afin de les guider dans la résolution de ses problèmes. Par son écoute, le psychologue permet aux patients de libérer la parole, d'être entendus, sans jugement aucun, dans un climat de confiance, de bienveillance et de confidentialité. * La sophrologie caycedienne est une méthode d'entraînement pour le développement des valeurs et capacités de l'être humain. Elle permet de découvrir ce qui fait sens pour soi et le meilleur de lui même. Son objectif est d'intégrer la méthode dans sa vie quotidienne. La pratique régulière d'exercices lui permettra d'aborder la vie avec sérénité.  La sophrologie aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entraînement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.  Elle se fonde sur l’observation et l’étude de la conscience, de la perception corporelle et de la relation corps-esprit, ainsi que leur influence sur le mode de vie. La pratique régulière de la Sophrologie Caycédienne avec un professionnel puis de façon autonome permet ainsi à chacun d’optimiser ses capacités et son efficacité au quotidien. Cette discipline à renforcer les attitudes et valeurs positives de la personne qui la pratique, dans le champ professionnel comme personnel, ainsi que de développer les capacités de gestion active du stress et des émotions négatives. * Le profilage alimentaire est "l'exploration de soi en nutrition" . Cette méthode permet de trouver votre alimentation unique en fonction de votre métabolisme et de votre état de vitalité actuelle, loin des régimes à la mode et des dogmes en nutrition.  Le Profilage Alimentaire est soutenue par 3 concepts : L’audit nutritionnel permet d’avoir une photographie de votre état organique du moment. L’assiette ressourçante est la mise en pratique des concepts de nourritures vraies ; ces « aliment-remèdes » sont utilisés pour maintenir la santé et améliorer le bien-être.Les cures temporaires, de 15 jours, permettent de remettre l’organisme à niveau en cas de troubles particuliers. La Thérapie Alimentaire est une approche d’accompagnement psycho-corporel dont l’alimentation est la porte d’entrée. Je vous propose un accompagnement global grâce à des outils comme la pleine conscience, la thérapie narrative, et ce dans un cadre sécurisant pour moi et pour vous. Cette approche vous permet d’explorer votre histoire et vos croyances sur l’alimentation, de lever les freins et d’identifier vos ressources dans le processus de changement, avec pour objectif de vous rendre autonome dans vos choix alimentaires. * Quand un trauma survient, il peut se retrouver bloqué dans le système nerveux avec le souvenir d'origine, les sons, les pensées, les émotions du passé et les sensations physiques. Il semble que la thérapie EMDR entraîne le déblocage du système nerveux et permette au cerveau de retraiter l'expérience traumatique. Ce processus peut être assimilé à ce qui se produit pendant pendant le rêve (phase paradoxale REM) où des mouvements oculaires - MO- rapides facilitent le retraitement des souvenir associés et d'autres expériences. Il est important de noter que c'est le patient qui active le processus de guérison et qu'il en garde le contrôle exclusif.