Cherifa SIDER

Praticienne en matière de psychotraumatisme, je pratique une méthode brève et efficace. Vous avez vécu un événement grave ou en avez été témoin (décès d’un proche, accident, maladie, violence conjugale, maltraitance, agression, attentat, suicide…) ? Vous y pensez sans cesse, vous évitez des situations qui peuvent vous rappeler l’événement critique et vous vous sentez seul ou perdu ? Je suis à votre écoute pour vous aider, dans le cadre d’un accompagnement bienveillant et ciblé. Vous prendrez conscience de vos compétences et de vos possibilités d’action. Vous développerez votre confiance en vous et votre résilience sans être freiné par des doutes et des peurs. Vous saurez agir efficacement et rapidement pour : • Prendre du recul et lâcher prise • Renforcer votre confiance en vous • Vivre l'instant présent « ici et maintenant » • Sortir du statut de victime et choisir votre vie • Retrouver votre joie de vivre • Archiver votre passé et dépasser le sentiments de culpabilité et de honte • Gérer une situation de deuil, de séparation et de perte • Améliorer vos relations personnelles et professionnelles. Expertise • Traumatisme psychologique • Anxiété /crise de panique • Dépression • Souffrance au travail/ burn out • Harcèlement scolaire • Deuil difficile : maladie, décès, rupture amoureuse, divorce, infidélité… • Difficultés relationnelles/professionnelles • Accompagnement en fin de vie • Traumatisme de l’exil • Suicidologie