Emmanuel AUBERT

Que vous traversiez des difficultés relationnelles, des crises de vie, des troubles anxieux ou dépressifs; des problèmes d'addiction, nous vous proposons un espace pour explorer vos émotions, vos pensées et vos comportements. En utilisant une approche intégrative, nous nous adaptons à vos besoins individuels, en combinant des techniques thérapeutiques modernes issues de la psychologie psycho-dynamique. Nous croyons fermement que la psychothérapie est un processus collaboratif dans lequel vous êtes un partenaire actif. En travaillant ensemble, nous créons une relation sûre et sans jugement où vous pouvez explorer librement vos pensées et vos émotions les plus profondes. Notre objectif est de vous aider à trouver en vous les outils et les compétences dont vous avez besoin pour surmonter les obstacles qui entravent votre chemin vers le mieux-être et explorer les aspects les plus intimes de votre être. La psychothérapie adulte est l'une des pierres angulaires de notre travail. Nous développons la capacité de chaque individu à explorer, comprendre et transformer ses propres pensées et émotions. Dans un cadre sûr et bienveillant, nous travaillons ensemble pour identifier les schémas de pensée nocifs, explorer les expériences passées et trouver des moyens constructifs de faire face aux défis présents.