Chloe LEROY

Je suis Chloé Leroy, je suis psychologue et psychothérapeute. Dans mon cabinet, en ligne ou en plein-air, je propose un accompagnement psychologique et psychothérapeutique aux adultes et aux adolescents qui en ressentent le besoin. Nous travaillons ensemble à avancer dans vos difficultés, quelles qu'elles soient : - difficultés dans vos relations avec les autres (avec vos collègues, votre famille, vos amis, vos enfants, vos amours, etc.) ; - besoin de mieux se connaitre et de mieux se comprendre (identités, personnalité, connaissance et développement de soi) ; - difficultés de gestion du stress, des émotions, des pensées (anxiété, états dépressifs, émotions et pensées envahissantes, ruminations, etc.) ; - période de changement, difficultés à s'adapter, à prendre des décisions, à faire des choix ; - souffrance psychologique suite à une histoire de vie difficile ou à un événement traumatique (violences, agressions, maltraitance, relation toxique, violences psychologiques, etc.) ; - tendance à adopter des comportements problématiques pour vous ou pour votre entourage (angoisses, impulsivité, agressivité, jalousie, crise de nerf, etc.). Je travaille avec une approche dite "intégrative", c'est-à-dire qui s'adapte à la singularité de chaque personne. J'utilise différentes méthodes inspirées des thérapies cognitivo-comportementales, de la thérapie des schémas, de la thérapie basée sur la mentalisation, et de l'approche systémique. L'important pour moi, c'est surtout de considérer que chaque personne est unique, et de m'adapter à ce dont vous avez besoin pour vous aider au mieux. N'hésitez pas à me joindre pour un premier échange, je répondrais à vos questions avec plaisir.