Laura Toussaint

Psychologue clinicienne, j’accueille dans un cadre bienveillant et sécurisant, les adolescents et les adultes, pour des accompagnements psychologiques individuels. Vous pouvez ressentir le besoin de consulter un professionnel pour vous aider à traverser des difficultés ponctuelles ou surmonter certaines épreuves de la vie, dans le cas d’un mal-être plus profond ou encore en présence de troubles psychologiques. Exemples de motifs de consultation : - stress et anxiété ; - deuil ; - séparation douloureuse ; - manque de confiance en soi, faible estime de soi ; - difficultés à s’affirmer ; - difficultés émotionnelles ; - difficultés relationnelles ; - mal-être ; - souffrance au travail, épuisement professionnel, burn-out ; - troubles psychologiques : dépression, troubles anxieux, trouble de la personnalité, etc. Nous sommes tous un jour ou l’autre confrontés à des événements de vie difficiles ou des périodes de mal-être suite à un déséquilibre. Quand le soutien de l’entourage ne suffit plus et/ou que le mal-être se chronicise, il est normal de vouloir faire appel à l’aide d’un professionnel. Il n’est jamais facile de faire cette démarche. Gardez en tête que c’est le premier pas vers un mieux-être et une meilleure compréhension de vous-même. Je propose également des séances de relaxation en groupe et des ateliers de groupe pour développer de nouvelles compétences et s’entrainer avec un groupe bienveillant. Pour avoir plus d’informations sur mon approche, vous pouvez consulter mon site internet ou me contacter.