Morgane YVONNOU

Bonjour et bienvenue, Je suis psychologue clinicienne diplômée, et je vous accueille au cabinet pour un accompagnement psychologique en présentiel, dans un cadre bienveillant, respectueux et confidentiel. Je propose un espace d’écoute et de soutien pour les adolescents et les adultes qui traversent une période difficile, ressentent un mal-être ou souhaitent mieux se comprendre. Les raisons de consulter peuvent être très variées. Voici quelques exemples de difficultés que nous pouvons aborder ensemble : • L’anxiété : peurs, angoisses, stress, inquiétudes envahissantes • Le mal-être émotionnel : tristesse, irritabilité, perte d’intérêt, repli sur soi • Le manque de confiance ou d’estime de soi, le sentiment de ne pas être “à la hauteur” • Les conflits relationnels (familiaux, amicaux, sentimentaux) • La souffrance au travail ou dans les études : surcharge, harcèlement, perte de motivation ou d’envie Mon approche repose principalement sur les thérapies cognitivo-comportementales (TCC). Il s’agit d’une méthode structurée, collaborative et reconnue, qui aide à identifier ce qui entretient la souffrance (pensées, émotions, comportements), et à mettre en place des outils concrets pour se sentir mieux au quotidien. Le travail se fait à votre rythme, en fonction de vos besoins et de ce qui est important pour vous. Avec les adolescents, les séances sont adaptées à leur âge, avec parfois des supports ludiques ou créatifs. J’accorde également une place importante à la collaboration avec les parents, tout en respectant l’espace personnel du jeune. Avec les adultes, l’accompagnement permet de mieux comprendre les difficultés rencontrées et d’avancer vers un mieux-être, en travaillant sur ce qui vous freine au quotidien. Ensemble, nous trouvons des outils concrets adaptés à votre situation, pour vous aider à retrouver un équilibre durable. Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance et sans jugement, pour vous aider à y voir plus clair, retrouver un équilibre, et avancer vers un mieux-être durable.