Christel MARTIN

Psychologue clinicienne exerçant depuis 25 ans, formée à la thérapie comportementale et cognitive et à l'hypnose, à la thérapie psycho-corporelle, j'accueille enfants, adolescents, adultes et familles dans l'empathie, la bienveillance et le non-jugement. Je vous accompagne sur les problématiques telles que : la confiance en soi, la gestion des émotions, du stress, les angoisses, les crises de paniques, la dépression, prévenir ou faire face à un burn-out. Il peut s’agir également de conflits relationnels, troubles alimentaires, TOC, énurésie, TIC, phobie scolaire ou autre, préparation aux examens, anxiété et toutes autres difficultés rencontrées au quotidien. La méthode RITMO (dérivé d’EMDR) permet d’effectuer un travail sur des traumatismes (agression, harcèlement, etc.), des deuils (perte d’un être cher, séparation, divorce, perte d’un emploi, etc.). L’hypnose et ses bienfaits thérapeutiques vous permet de vous libérer des addictions telles que le tabac ou le sucre, de modifier un comportement. Elle vous aide à résoudre un problème qui perdure, à retrouver le sommeil, à faire disparaître vos peurs (prise de parole en public) et phobies. Ma pratique vous permet de régler des problématiques tant personnelles que professionnelles. Grâce à des séances interactives et efficaces, je vous propose des exercices concrets et adaptés pour progresser entre les séances. Je vous enseignerai des techniques d’auto-hypnose qui vous permettront de réguler certaines douleurs, de trouver vos propres ressources et progresser dans l'atteinte de vos objectifs. Je vous offre des outils afin de retrouver la confiance en soi, de gérer vos émotions et vos angoisses. La liste n’étant pas exhaustive, n’hésitez pas à me contacter pour toutes demandes ou si besoins d'informations complémentaires. Durée de la séance : 50 minutes. Note : je ne suis pas médecin et n’accompagne les personnes ayant un traitement médical long qu’après accord écrit du médecin traitant.