Dimitri GRAFF

Psychologue spécialisé en thérapies émotionnelles cognitives et comportementales (TECC), j’exerce depuis 5 ans en cabinet libéral. Ma spécialisation me permet d’accompagner les personnes en souffrance émotionnelle pour diverses raisons : - difficultés émotionnelles ; - stress et anxiété (phobie, TOC, TAG, etc.) ; - traumatisme psychique ; - dépression ; - sommeil et alimentation ; - estime de soi : confiance en soi et affirmation de soi ; - accompagnement au travail de deuil. - les troubles de la personnalité ; - l’épuisement au travail. Je prends en rendez-vous à partir de 16 ans. Qui suis-je ? En complément de mon activité libérale, je donne des cours en IFSI (Institut de Formation en Soins Infirmiers). Ceci me permet de maintenir à jour un ensemble de connaissances scientifiques. J’interviens aussi dans différentes associations de prévention en santé ainsi qu’auprès des aidants familiaux. Dans un souci d’efficacité, je suis des formations régulièrement afin de proposer à mes patients les interventions les plus pertinentes. J’ai cette volonté d’apporter l’accompagnement le plus optimisé à chaque personne, conformément aux dernières recommandations scientifiques. Quelques mots sur la TECC : - elle est reconnue dans le domaine médical ; - validée par de nombreux articles de recherche ; - son principe : une difficulté actuelle est le résultat d’un apprentissage dysfonctionnel (souvent inconscient). En séance, nous allons analyser cet apprentissage et apprendre de nouveaux comportements ou modes de pensées plus adaptés ; - il s’agit d’une approche concrète et pragmatique ; - la relation thérapeutique est collaborative, le psychologue questionne et vous fait des retours. Pour les étudiants de l'école ARTFX, Les consultations ont lieu au sein de l'établissement. Celles -ci sont gratuites car financés par l’école. Les rendez-vous ont lieu en salle 105. Les consultations sont confidentielles. Elles se déroulent en français ou en anglais For ARTFX school students, consultations take place on the office of the institution. These are free because they are financed by the school. Appointments take place in room 105. Consultations are confidential. They are conducted in French or in English.