Charles LEPLAT

Psychologue et psychothérapeute cognitif et comportemental installé depuis plusieurs années en libéral. Mon expérience m'a permis d'apporter une aide psychologique auprès de personnes ayant de nombreuses difficultés émotionnelles. Spécialisé dans la prise en charge des troubles anxieux, de l'humeur et des troubles alimentaires, je vous accompagne dans la gestion de : - vos émotions (anxiété, tristesse, crises d'angoisses, peurs, impulsivité) - vos phobies, TOC, trouble panique... - vos traumatismes (pouvant aller jusqu'au stress post traumatique) - vos difficultés de sommeil - votre tristesse de l'humeur et vos symptômes dépressifs Je vous accompagne également pour : - vous affirmer et communiquer - améliorer votre confiance et votre estime de vous même - gérer vos addictions J'essaye d'être le plus authentique et naturel possible dans mes prises en charges. J'agis avec compréhension et bienveillance, et me rends disponible en dehors des RDV pour toutes aides complémentaires. Le but est vraiment de vous apporter un soutien et une écoute mais également de vous donner des conseils concrets pour solutionner la problématique rapidement. Ce qui est important de préciser concernant la thérapie cognitive et comportementale : - elle est considérée comme brève - elle est fondée sur des recherches scientifiques validées. - elle a montré son efficacité pour le traitement de nombreuses problématiques - elle fait l'objet de l'orientation majeure par les médecins N'hésitez pas à me contacter par téléphone ou sms si vous souhaitez échanger sur ma pratique, ou pour des renseignements sur la pertinence d'entamer une thérapie au sein de mon cabinet. Par souci d'organisation, je consulte en visio tous les matins de la semaine hors mardi. Je vous encourage vivement à cocher le motif "consultation en visio" lors de la prise de rendez-vous, cela vous permettra de me rencontrer plus vite (il y a souvent des plages horaires disponibles rapidement).