Caroline Foutry

Psychologue clinicienne, diplômée de l'Université de Lille, je suis installée à La Madeleine en tant que psychologue libérale, collaboratrice de Madame Charlotte Docus. Je peux accompagner les enfants, les adolescents et les adultes dans leur parcours de vie. J’adopte un point de vue biopsychosocial, c’est-à-dire que je prends en compte la personne dans son individualité tout en gardant bien à l’esprit qu’elle est en interaction continue avec ses différents milieux de vie (famille, école…). Je pratique les TCCE* (Thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles) et utilise des outils empruntés aux thérapies ACT** (Thérapies d'Acceptation et d'Engagement) et TCD*** (Thérapies Comportementales Dialectiques). Lors des séances, j’utilise également des jeux, que j’adapte ou que je crée afin de servir de supports à la psychothérapie. Je peux vous accompagner sur différentes problématiques : - Les difficultés d'expression, de compréhension et/ou de régulation émotionnelle - L'estime de soi et l'affirmation de soi - Les difficultés relationnelles/sociales - Les troubles des conduites alimentaires (TCA) - Le stress - Les troubles anxieux (TOC, phobies…) - Le burn-out (travail, scolaire, parental) - Les troubles dépressifs - Les questionnements liés aux usages des écrans - La violence scolaire (harcèlement) - La réalisation d’un bilan d’efficience intellectuelle (WISC-5) et/ou attentionnel Des groupes thérapeutiques (anxiété sociale, émotions, stress…) sont également proposés. Les personnes déjà suivies peuvent directement accéder au groupe si elles correspondent aux critères d'inclusion. Les personnes qui ne sont pas suivies et qui veulent participer à un groupe doivent d'abord passer par une première rencontre. *TCCE : Thérapies Émotionnelles, Cognitives et Comportementales. C'est une approche plutôt active (avec des exercices, des mises en situation) dont l'efficacité est prouvée par la science. **ACT : Thérapies d'Acceptation et d'Engagement. Elles font partie des TCC mais ont émergé plus récemment. Les émotions, les pensées et les valeurs sont mises en avant. L'objectif des thérapies ACT est d'avoir une vie qui soit alignée avec ce qui compte réellement pour soi. ***TCD : Thérapie Comportementale Dialectique. Cette approche est également issue des TCC. Elle aide notamment dans la régulation émotionnelle en proposant des outils précis et concrets pour mieux vivre les situations difficiles émotionnellement. Elle intègre notamment la pleine conscience. Parce que la santé mentale primera toujours sur le reste, je propose des tarifs solidaires (sur justificatifs) pour les consultations et pour les bilans psychométriques. N'hésitez pas à m'en faire la demande lors du premier rendez-vous.