Adrian BOULONGNE

Je m'appelle Adrian, et je suis un psychologue, passionné, spécialisé en Psychologie du Travail et des Organisation et en Thérapie Cognitive, Comportementale et Emotionnelle (TCCE). Mon engagement envers votre bien-être mental guide ma pratique quotidienne et je serais ravi de vous accueillir pour vous accompagner dans tous les épisodes de votre vie, que vous ayez besoin d'un soutien psychologique, d'un travail thérapeutique ou juste besoin d'écoute à un moment de votre vie. Qui suis-je ? En tant que psychologue, j'interviens dans l'accompagnement des adultes (à partir de 18 ans) à travers les différentes étapes de leur vie, que ce soit des difficultés liées à la vie professionnelle ou la sphère personnelle. Je suis en cours de spécialisation en Thérapie Cognitive, Comportementale et Emotionnelle (TCCE), un courant qui me permet d'apporter des pistes de réflexion à vos problématiques spécifiques centrées sur vos émotions, vos croyances et vos comportements. Ma Mission Ma mission est de vous aider à comprendre et à surmonter les obstacles qui entravent votre bien-être émotionnel. Grâce à des techniques issues des TCCE, nous travaillerons ensemble pour identifier, comprendre et intervenir sur les schémas de pensée et les comportements qui peuvent être à l'origine de difficultés (émotionnelles, relationnelles, professionnelles, financières,...). Approche Thérapeutique Dans mes séances, je m'efforce de créer un espace sûr et ouvert où vous pouvez vous exprimer librement. Mon approche est collaborative, axée sur le dialogue et la compréhension mutuelle. Ensemble, nous explorerons des stratégies pratiques pour faire face aux défis actuels et développer des compétences pour l'avenir. Pour qui ? Mon approche est principalement orientée vers un public adulte à partir de 16 ans. Je peux également vous recevoir en couple. Que vous soyez confronté à des problèmes spécifiques tels que le stress, l'anxiété, des symptômes qui vous font penser à la dépression, des problématiques au travail ou que vous souhaitiez simplement améliorer votre bien-être mental, je suis là pour vous accompagner. Prendre un rendez-vous N'hésitez pas à prendre rendez-vous via la plateforme Doctolib. Je suis impatient de vous rencontrer et de vous aider à atteindre vos objectifs. Localisation Mon cabinet se trouve au 17 rue St-Hilaire, à La Bernardière (85610). Si vous avez des questions avant notre rencontre, n'hésitez pas à me contacter. Je suis là pour vous soutenir. Je me réjouis à l'idée de travailler ensemble pour votre santé mentale. Adrian