Antoine DEWITTE

Formé aux thérapies cognitives et comportementales (TCC), mes accompagnements se basent sur un travail autour de la gestion émotionnelle. Le suivi psychologique permet de prendre un temps, dans un espace dédié et neutre, pour discuter des difficultés et problématiques rencontrées. Selon la nature de celles-ci, différentes pistes peuvent être envisagées. L'accompagnement est dynamique et se veut au plus proche de la réalité de chacun. Les méthodes en TCC reposent sur des tâches et des méthodes visant à développer les outils de gestion émotionnelle qui s'adaptent à la singularité de chacun. Différentes raisons peuvent amener à vouloir consulter. Il n'y a pas de critères pour consulter, seul l'envie de prendre ce temps pour soi est primordial.