N. D'Inca, Psychologue à Fontainebleau

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Nicolas D'Inca

Psychologue

Lieu 1

La Villa Blanche
13 Rue de France, 77300 Fontainebleau

Tarifs et remboursements

Carte Vitale non acceptée
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Moyens de paiement

Cartes bancaires non acceptées
Chèques et espèces

Expertises, actes et symptômes

Thérapies brèves
Sevrage tabagique
Mindfulness
Thérapie troubles anxieux
Psychologie du travail
Addictologie
Hypnothérapie
Hypnose médicale
Psychothérapie

Carte et informations d'accès

La Villa Blanche
13 Rue de France, 77300 Fontainebleau

Moyens de transport

Bus - Château de (lignes 34, 1 et 184-014)
Bus - Saint-Honoré (ligne 1)
Bus - Mairie (lignes 1 et 8)

Parking public

27 Place Napoléon Bonaparte, Fontainebleau

Informations pratiques

2ème étage sans ascenseur

Présentation du professionnel de santé

Psychologue clinicien depuis 2006, je vous accompagne dans la résolution de vos difficultés, passagères ou plus anciennes. Mon approche dite intégrative combine plusieurs techniques, afin de vous proposer une méthode qui vous convienne, au plus près de vos besoins. J’allie plusieurs formes thérapeutiques qui ont pour but de recentrer l’attention sur la personne et sa place dans son environnement. PSYCHOTHERAPIE Psychothérapeute certifié, je vous propose d’améliorer votre état intérieur, votre système relationnel et votre bien-être, dans un cadre de confiance et de respect. Vous apprendrez à mieux vous connaître, à réinvestir plus pleinement celui ou celle que vous êtes, à alléger vos symptômes gênants pour aller de l’avant. Le but final de la psychothérapie étant de permettre à votre santé naturelle de se manifester, afin de pouvoir aimer, travailler, créer avec une plus grande liberté. Il est parfois important de comprendre l’origine des troubles et leur histoire, mais plus encore de rétablir un équilibre, de renouer les liens, de se réapproprier son pouvoir d’action. La thérapie vous soutient et vous apporte une aide pour dépasser un moment de vie difficile, quel qu’il soit. L’accompagnement est régulier, les séances durent 1h environ, les objectifs sont posés au départ et ajustés au fur et à mesure des semaines. Le travail cesse quand vous avez retrouvé un sentiment de justesse avec vous-même et votre capacité à faire avec les hauts et les bas de votre vie quotidienne. Indications : Difficultés relationnelles  Trouble identitaire ; réorientation Anxiété ; dépression ; troubles de l’humeur Deuil ; divorce ; choc émotionnel Perte d’emploi ; risques professionnels Perte de sens ; questionnement profond Toute difficulté personnelle ressentie comme douloureuse ou inconfortable peut faire l’objet d’une demande d’accompagnement psychothérapique. HYPNOSE Hypnothérapeute, ma pratique s’appuie sur l’hypnose ericksonienne. La transe induite par l’hypnose ouvre à une grande présence d’esprit, où tout le corps est investi, jusque dans son inconscient. Cet état modifié de conscience, vous en restez l’auteur et le créez en collaboration avec le thérapeute. C’est la personne, porteuse de son histoire et de ses capacités de changement, qui est au cœur de la séance. L’hypnose est une expérience qui invite à une libération des forces de l’imaginaire et du rêve, permettant ainsi l’émergence de solutions. Même une seule séance peut parfois ouvrir la porte à des modifications notables, plus favorables au mouvement de la vie. La durée d’une séance est d’une heure. Dans le cadre des thérapies brèves, le nombre de séances varie de 1 à 5, par thème ou problématique abordés. Indications : Anxiété ; phobies Addictions Sevrage tabagique  Stress ; préparation d’examens ; compétition Troubles du sommeil Régulation émotionnelle Tout désir de changement et de reprise en mains est travaillable au moyen de l’hypnose. Chacun.e peut faire l’expérience de la transe, qui est un état psychophysiologique naturel. MEDITATION/MINDFULNESS Spécialiste des liens entre Psychologie et Méditation. La mindfulness ou pleine conscience est une adaptation occidentale de la méditation bouddhiste, qui consiste à développer l’attention, moment après moment, sans la juger ni la modifier. Elle apporte des bienfaits aujourd’hui reconnus pour la santé globale et s’associe à des prises en charge médicales, principalement dans la réduction du stress et la prévention de la rechute dépressive. Je vous accompagne à mon cabinet ou à votre domicile pour cette prestation. La séance de méditation guidée et détaillée dure une heure. Elle s’inscrit dans un parcours personnel d’apprentissage, et d’amélioration du cadre de votre hygiène de vie. Les séances individuelles sont au tarif de 60 euros en cabinet, 80 euros à domicile pour Fontainebleau et sa région, sur demande. Des pratiques en groupe (de 2 à 8 personnes) peuvent être organisées, au tarif de 50 euros par personne. Indications : Réduction du stress ; douleurs chroniques Prévention de la rechute dépressive Troubles du sommeil Amélioration de l’attention ; concentration Suivi individuel ; développement personnel Toute pratique personnelle, qu’il s’agisse d’une initiation à la méditation ou d’un suivi régulier en mindfulness, est proposable à domicile, pour plus de confort et de bien-être au quotidien. Psychologue et psychothérapeute inscrit sur le registre Adeli (Agence Régionale de Santé).

Langues parlées

Anglais et Français

Site web

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Diplômes nationaux et universitaires

2008
2006

Autres formations

2019
2018
2017
2017
2016
2012
2010
2008

Expériences

Depuis 2020
Depuis 2012
2015 - 2017
2010 - 2015
2012 - 2014

Travaux et publications

2020
2012

Horaires et contacts

Ouverture du secrétariat

Contact du secrétariat

06 95 19 81 04

Contact d'urgence

En cas d'urgence, contactez le 15 (Samu)

Visites à domicile

06 95 19 81 04

Tarifs


Séance de psychothérapie
80 €

Séance d'hypnothérapie
90 €

Séance en téléconsultation
70 € à 80 €

Séance méditation à domicile
80 €

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le praticien. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le praticien doit en avertir préalablement le patient.