Julien Bernard

Psychologue spécialisé en santé au travail et en accompagnement psychologique. J'accompagne des personnes qui se sentent en difficulté dans leur rapport au travail ou vivant une situation de souffrance psychique et/ou physique en lien avec leur situation de vie professionnelle et personnelle. Mon approche intégrative, me permet de vous proposer un accompagnement adapté à votre besoin en vous proposant diverses techniques et méthodes thérapeutiques qu'elles soient brèves et centrées sur une recherche de solutions ; cognitivo- comportementales ou psycho-émotionnelles. Ressentir un mal-être ou une souffrance au travail peut se manifester de diverses manières, selon la spécificité de votre situation. Il est important de ne pas rester isolé face à ces épreuves. J’accompagne différentes problématiques comme : - La gestion du stress, de l’anxiété ; - La souffrance au travail ; - L’épuisement professionnel (burn out ; bore out) ; - La perte de sens (brown out) ; - Les humeurs et risques dépressifs ; - La gestion des émotions ; - Les conflits de valeurs ; - Les traumatismes professionnels ; - Le harcèlement moral et sexuel ; Consultation en présentiel les Mercredis, Jeudis, Vendredis et Samedis Consultation en visioconférence sur demande (me contacter par téléphone pour plus d’informations). Sur demande, je peux également vous accompagner dans le cadre de la réalisation de bilan de compétences (me contacter en direct pour plus d’informations).