Présentation
Psychologue spécialisée en Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC) et psychothérapeute certifiée A.R.S., je propose une démarche basée sur l'aspect collaboratif patient-thérapeute.
Dans un premier temps, nous évaluerons les difficultés rencontrées à l'aide d'entretiens. Dans un second temps, nous mettrons en place une démarche visant la modification des comportements, cognitions et émotions qui posent problème ou génèrent de la souffrance.
Ces thérapies sont indiquées pour :
- les troubles anxieux (attaque de panique, agoraphobie, toc, phobie, phobie sociale, anxiété généralisée, etc.) ;
- les troubles dépressifs ;
- les troubles de l'humeur (cyclothymie, bipolarité) ;
- les troubles du comportement alimentaire ;
- les problèmes de santé au travail (risques psychosociaux) ;
- l'amélioration de la régulation émotionnelle ;
- les problèmes d'estime de soi et d'affirmation de soi ;
- elles sont également adaptées pour la prise en charge des couples.
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