Sara DEFER

Je reçois enfants, adolescents et adultes au sein de mon cabinet à Bruyères. En tant que psychologue, j'accompagne toute personne en quête de sens, traversant des difficultés ou cherchant à prendre du recul pour amorcer un changement. Mon approche repose sur une véritable collaboration, où vous, patient.e, jouez un rôle central dans votre propre prise en soin. Chaque accompagnement est personnalisé et respecte vos besoins, vos valeurs et vos croyances. Je pratique une approche intégrative, avec une expertise particulière en thérapie cognitive et comportementale (TCC). Après avoir exercé en tant que psychologue au Centre Hospitalier Émile Durkheim d’Épinal et notamment au sein des urgences pédiatriques, je me consacre désormais à mon activité en cabinet, auprès des enfants, adolescents et adultes. Je réalise également des bilans neuropsychologiques (WISC V), des bilans de dépistage dans des contextes de suspicion de trouble déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), et anime des ateliers thérapeutiques, centrés sur la relaxation, le développement des habiletés sociales et de l'estime de soi, la gestion du stress.