Alexandra Marandjian

Psychologue clinicienne et coach d’orientation professionnelle au sein d’un cabinet pluridisciplinaire à Boulogne-Billancourt, je vous propose 2 types d’accompagnement : - La psychothérapie : selon une approche interactive et intégrative (qui utilise des techniques issues de différents champs de la psychologie), je vous aide à mieux comprendre votre fonctionnement interne (pensées, émotions, comportements) afin de surmonter vos difficultés. Quelques bénéfices de la démarche de psychothérapie : améliorer la gestion de ses émotions, réduire l’anxiété et la dépression, développer son estime de soi, améliorer ses relations interpersonnelles (couple, famille), dépasser un traumatisme, prendre du recul et clarifier ses objectifs de vie… - Le coaching d’orientation professionnelle (ou bilan de compétences) pour adultes et jeunes adultes (étudiants) : selon une méthode claire et structurée, je vous accompagne dans la clarification de vos aspirations professionnelle et votre profil, dans l’analyse des différentes options possibles et la mise en œuvre d’un projet professionnel d’orientation, de développement de carrière ou de reconversion. Quelques types de problématiques abordées : prendre du recul sur sa situation professionnelle et décider de manière éclairée de la suite de son parcours, déterminer une voie professionnelle à travers l’identification de son profil, développer sa confiance en soi, son affirmation de soi pour atteindre ses objectifs, explorer des pistes d’orientation possibles, améliorer sa gestion du stress, se remobiliser après un burn-out ou une longue maladie…. Parmi les outils thérapeutiques utilisés : - En thérapie : les outils de thérapies cognitives et comportementales (TCC) et notamment la thérapie ACT, l’analyse Jungienne et la thérapie existentielle. Pour les traumatismes, j'utilise la méthode MOSAIC (Mouvements Oculaires et Stimulations Alternées pour l’Intégration Cérébrale). Pour plus d’informations, n’hésitez pas à consulter le site internet : https://therapiemosaic.com/lapproche-therapie-mosaic-psychologue/. - En coaching d’orientation : le test des intérêts professionnels RIASEC et MBTI. Une première séance nous permet de faire connaissance, d’explorer votre besoin et de vous proposer les modalités d’accompagnement les plus adaptées à votre problématique. N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou que vous souhaitez un premier échange téléphonique au 06 61 30 64 74.