Thomas Lechevrel

Psychologue clinicien et psychothérapeute spécialisé dans l’écoute attentive et active, je propose aux adultes, jeunes-adultes et adolescents un accompagnement humain et respectueux, sur mesure, dans un cadre chaleureux, bienveillant et confidentiel, où vous pourrez déposer vos difficultés en toute confiance au sein d’un échange vivant. 🧠 Que vous éprouviez : - une période de stress intense liée au quotidien comme une séparation, un deuil, des insomnies, un trouble de l'attention, des difficultés et/ou questionnements professionnels ; - anxiété, dépression, phobies, addictions, anorexies ; - une souffrance plus ancrée liée à une maladie, un accident, un développement atypique, un trouble identitaire ; - ou tout simplement que vous souhaitiez mieux vous comprendre, gérer vos émotions… Nous travaillerons ensemble en prenant en compte vos besoins, vos ressentis et votre rythme pour (re)trouver un équilibre psychique et une qualité de vie épanouissante. 🤝 Chaque personne, chaque parcours est unique. Grâce à des outils adaptés et ayant fait leurs preuves (pratiques psychodynamique et psycho-corporels comme l’hypnose et la méditation pleine conscience, psychoéducation, communication non-violente, …), je vous aide à mobiliser vos ressources intérieures pour restaurer confiance et sérénité et ainsi vous offrir l’opportunité de surmonter vos défis personnels. 🌻 Mon approche est intégrative et centrée sur votre personne dans sa globalité, vous permettant d’explorer à votre rythme les solutions les plus adaptées à votre situation, car elles existent. 🕊