Fleur Bourrellis

Psychologue et coach, mon approche se veut intégrative. Autrement dit, elle intègre des méthodes cognitives, comportementales et émotionnelles afin de s’adapter à chacun. Mes accompagnements s’adressent aux adultes vivant une situation de souffrance psychique et/ou physique qu’ils attribuent à leur situation de travail ou qui peut faire écho à leur vécu antérieur hors du champs professionnel. Ce travail vise ainsi à les soutenir dans les grandes étapes de leur vie, dans leur volonté de faire face aux difficultés ou tout simplement de s’épanouir davantage. Je reçois au cabinet ou en visio pour plusieurs types de difficultés : • Périodes de questionnements professionnels (orientation, recherche d’emploi, transition professionnelle, perspective de la retraite, etc) ; • Perte de sens au travail, de ses valeurs, sentiment d’impasse ; • Difficultés relationnelles au travail (conflits au travail, violences verbales et/ou physiques, harcèlement) ; • Estime de soi mise à mal ; • Gestion d’un stress (aigu, chronique ou épuisement professionnel) ou anxiété ; • Difficultés à réguler ses émotions (colères spontanées, peurs, etc). • Difficultés dans la mise en place d’une méthodologie de travail. Venir consulter, c’est se saisir d’un moment privilégié pour soi afin : • D’élargir sa compréhension de l’expression de sa souffrance, de l’élaborer au fil des séances et lui donner du sens ; • De se réapproprier son rythme en s’offrant et s’assurant du temps ; • De retrouver une pleine autonomie dans les sphères personnelles, professionnelles, sociales et affectives de sa vie.