Gaelle Lebon

Tout un chacun rencontre à un moment de sa vie une situation qui le déstabilise, adulte comme enfant. Face à des émotions, des comportements ou des événements, il est alors courant que incompréhension et souffrance s'emmêlent. C’est avec douceur que j’accueille et que j'accompagne les personnes dans cette période "qui fait crise". Psychologue diplômée de l'Université Lumière Lyon 2, je propose des consultations individuelles, des suivis psychologiques ainsi que de la guidance parentale, dans l'objectif de mieux se comprendre et de continuer à se développer sereinement. • POUR LES ENFANTS ET LES ADOLESCENTS : Les difficultés de votre enfant ou de votre ado peuvent toucher toutes les sphères de sa vie et se manifester sous diverses formes, que ce soit par ses émotions, son corps, ses apprentissages et sa scolarité, son rapport aux autres ou son rapport au monde en général. C’est donc par ce que vous donne à voir votre enfant que vous allez percevoir qu’il est en difficulté : - son sommeil, - son alimentation, - ses inquiétudes, ou une anxiété persistante qui vous semble excessive et injustifiée, - un état d'agitation, ou bien une hyperactivité, - une humeur perturbée, des colères récurrentes, ou bien une tristesse qui semble perdurer, un repli sur lui-même, - des difficultés à se concentrer, à apprendre, - un comportement opposant, défiant, provocant, - des difficultés de séparation, - de l'agressivité envers les autres ou envers lui-même, - etc. Une consultation permet de faire le point dans un cadre neutre, confidentiel et sans jugement. Elle est l'occasion de se mettre à l'écoute de la vie psychique de l'enfant ou de l'adolescent, de son contexte de vie et de son vécu. En fonction des besoins repérés ensemble, nous évaluerons la nécessité d'un suivi psychologique et établirons ses modalités (fréquence, cadre, etc.). • POUR LES PARENTS : A travers la guidance parentale, je vous propose de co-créer un espace de réflexion, de collaboration et d'évolution individuelle afin de vous épauler dans le développement de votre fonction parentale, de vos pratiques éducatives auprès de votre enfant et de votre identité de parent. Ce type d'accompagnement peut se faire ponctuellement en parallèle d'un suivi de votre enfant mais également de manière autonome. • POUR LES ADULTES : Le besoin d'avoir un espace de soutien et d'élaboration se fait sentir parfois à la suite d'un évènement déclencheur ou bien à la faveur d'une prise de conscience que ce sentiment de souffrance s'installe durablement. C'est également parfois en échangeant avec son entourage, sur leurs conseils, que l'on s'interroge sur ce type de démarche. Qu'elles soient liées à un besoin de soutien ou bien au désir d'expérimenter un travail d'introspection, les consultations psychologiques en tant qu'adulte permettent d'être accompagné dans les épreuves et les difficultés de sa vie, d'apprendre à mieux se connaître et à construire son identité d'adulte, différencié et autonome. Lors de la première consultation, vous pourrez ainsi faire le point et, si vous souhaitez vous engager dans cette démarche, nous établirons ensemble les modalités de votre accompagnement psychologique (fréquence des rendez-vous, axes de travail, etc.) COMMENT ? La démarche thérapeutique que je propose articule dialogue et action. D’orientation intégrative, centrée sur une approche constructiviste et systémique, je m'appuie dans ma pratique sur différents courants et théories de la psychologie. Je suis ainsi attentive aux différentes dimensions qui composent l'esprit humain (affective, sociale, cognitive) et je m'efforce de proposer des outils et méthodes adaptés à la singularité des personnes, à leurs besoins et à leur temporalité. EN SAVOIR + Pour en savoir davantage, je vous invite à parcourir le site dédié au cabinet de psychologie, il répondra peut-être à certaines de vos préoccupations : www.gaellelebon.fr A bientôt !