Karelle TARGHETTA

Rencontrer un psychologue, c'est être à l'écoute de ses émotions (anxiété, tristesse, colère, mal-être) et de son corps (les symptômes somatiques sont de bons indicateurs). La demande d'aide émerge d'un constat, d'un questionnement et peut être déclenché par un événement particulier. Il existe aussi une notion de rupture et d'épuisement lorsque vous arrivez à vos limites. La première rencontre est déterminante, le psychologue veille à s'ajuster au mieux à votre demande et à vos attentes. La relation est authentique dans un cadre contenant grâce aux compétences et à la personnalité du psychologue. Le travail du psychologue est scellé par le secret professionnel et encadré par des règles éthiques et déontologiques. Le psychologue s'engage dans un accompagnement sans jugement et dans le respect de votre intégrité psychique. Chaque psychologue a ses spécificités tant en termes de compétences, de savoir-être et d'orientation psychologique. Ensemble, nous pourrons aborder les différents outils/techniques issus des thérapies cognitives et comportementales (TCC) pour travailler sur les problématiques suivantes : - gestion des émotions ; - troubles anxieux (trouble obsessionnel compulsif, phobie, stress post-traumatique, trouble anxieux généralisé) ; - troubles de l'humeur (dépression, trouble bipolaire, cyclothymie) ; - troubles de la personnalité​ (borderline, dépendante, paranoïaque) ; - confiance en soi, affirmation de soi, estime de soi ; - haut potentiel (HPI) ; - hypersensibilité ; - déficit de l’attention/hyperactivité (TDAH) ; - relation d’emprise ; - culpabilité ; - parentalité ; - burn-out ; - deuil, trauma ; - communication bienveillante ; - troubles du sommeil, sexuels ; - troubles du comportement alimentaire (TCA) ; - addictions ; - maladies neurodégénératives. La liste n'est pas exhaustive ! Thérapie individuelle, de couple et familiale.