Charline Bodet

✨ Je vous accueille au sein de mon cabinet pour un échange autour de la problématique qui vous préoccupe. Il y a de nombreuses raisons qui peuvent amener à rencontrer un psychologue : j’ai l’habitude de recevoir des personnes qui souffrent de troubles anxieux, dépressifs, qui ont vécu des traumatismes, qui rencontrent des difficultés relationnelles, des souffrances au travail, des obstacles lors des étapes de transition (adolescence, début de vie d’adulte, parentalité, milieu de vie), qui vivent des ruptures, des deuils, de la solitude, du stress, du désamour de soi, des questionnements sur soi et sa vie… Toutes les raisons sont légitimes pour faire appel à un psychologue Mon but est de vous aider à résoudre les problèmes qui vous entravent à travers le processus thérapeutique qui s’installera entre nous. 🗓 La première consultation permet de faire connaissance et d’exposer ce qui vous pose problème. Elle ne vous engage en rien, car parfois une seule séance peut vous paraître suffisante pour avoir un éclairage différent et le soulagement d’avoir pu partager ce qui vous pèse Lorsqu’un accompagnement est nécessaire pour trouver des solutions à long terme, je vous proposerai différentes modalités en fonction de votre demande et de vos besoins : 🔹 La psychothérapie : Indiquée lorsqu’un changement est souhaité ou qu’un mal-être s’installe. Cette modalité permet d’explorer les sources et causes de vos difficultés pour trouver des solutions durables et un meilleur équilibre. Je peux parfois proposer des exercices adaptés à votre personnalité et vos envies, dans le but de creuser en profondeur pour amener du mouvement et du changement Ma posture est empathique et réflexive pour favoriser la remise en question et le processus d’évolution. Nous déterminerons ensemble une fréquence de rendez-vous, qui pourra évoluer au fil du temps. 🔹 La thérapie de soutien : Nécessaire lors d’événements douloureux ou bouleversants (deuil, rupture, maladie…). Elle consiste en une écoute active et offre un espace pour digérer ce qui nous arrive, trouver du sens ou des clés pour se sentir mieux. J’adopte une posture bienveillante et douce pour être à vos côtés dans ce que vous traversez. 🔹 L’introspection : Adaptée aux personnes qui ne ressentent pas de souffrance majeure mais qui sont en questionnement sur elles-mêmes, leur vie, leurs choix ou leurs relations. Le dialogue avec un psychologue permet d’apprendre à mieux se connaître, à s’accepter, et à devenir acteur de sa vie. Je vous propose un cadre authentique et sécurisant pour explorer votre monde intérieur. 💡 Un peu plus sur ma pratique : Je travaille dans le respect du code de déontologie des psychologues. Tout ce qui est dit en consultation est confidentiel. La seule exception : en cas de mise en danger ou d’obligation légale de porter assistance. Je ne prends pas de note pendant la séance pour rester disponible à l’échange. Avec les adultes j’utilise le vouvoiement, sentez-vous libre lors de notre première rencontre de me proposer le tutoiement si vous préférez. Pour respecter le cadre thérapeutique, je n’échange pas par message/mail entre les séances. Néanmoins, j’accueille avec plaisir les documents que vous souhaitez me partager et nous en parlons ensemble lors du prochain rendez-vous. 📍 Considérations pratiques : • Je partage le cabinet avec une collègue ostéopathe, nos deux noms sont inscrits sur la porte vitrée qu’il vous suffira de pousser à votre entrée (pas d'interphone) Je viendrai vous chercher en salle d’attente à l’heure du rendez-vous. • Je tiens à ce que chaque rendez-vous soit honoré, par respect pour mon temps et pour les autres personnes qui me consultent. Toute annulation ou déplacement de rdv doit être fait au moins 48h à l’avance (sauf urgence ou imprévu) • Je ne fournis aucun écrit, hormis des attestations de rendez-vous si nécessaire • Le premier paiement s’effectue par chèque ou espèces. Pour les suivis, le virement bancaire est possible par la suite. • Certaines mutuelles remboursent les consultations, je peux vous fournir une facture pour être remboursé. Un tarif adapté est proposé aux étudiants. • Si nécessaire, je peux collaborer avec d’autres professionnels (médecins, paramédicaux…) ou les services du CESAME (CMP, SIPAD…) 📩 N’hésitez pas à me contacter par message si vous avez des questions. À bientôt !