T. DEGAS, Psychanalyste à Paris

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Thomas DEGAS

PsychanalysteProfession non réglementée

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Carte Vitale non acceptée
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Chèques et espèces

Expertises, actes et symptômes

Gestalt-thérapie

Carte et informations d'accès

1 Cité des Écoles, 75020 Paris

Moyens de transport

Métro - Gambetta (ligne 3)
Métro - Gambetta (lignes 3B et 3)
Bus - Martin Nadaud (lignes 61 et 69)

Parking public

220 Rue des Pyrénées, Paris

Informations pratiques

Rez-de-chaussée
Accès handicapé

Présentation du professionnel de santé

Psychopraticien certifié en Gestalt thérapie, Thomas Degas accueille enfants, adolescents et adultes à son cabinet situé à Paris 20e, métro Gambetta (Ligne 3). Certifié par l'école parisienne de Gestalt thérapie (EPG), il est membre de la fédération française de psychanalyse et de psychothérapie (FF2P) dont il adhère au code déontologie. Il a suivi une formation théorique, méthodologique et pratique de plus de 800h en gestalt thérapie ainsi qu'une formation en psychopathologie clinique et une spécialisation enfants et adolescents. Il en supervision permanente tout au long de sa pratique ; il s'agit là d' un espace confidentiel d'analyse didactique encadré par un professionnel agréé, spécialement formé pour accompagner les thérapeutes dans l'exercice de leur profession. Thomas Degas est également coordinateur psycho-social pour l'association bol d'air, la ville de Montreuil et la communauté d'agglomération Est-Ensemble. La psychothérapie proposée par votre thérapeute permet de : - trouver un soutien dans un moment de vie difficile : stress, solitude, deuil, séparation, etc. - améliorer vos relations personnelles et professionnelles. - restaurer votre liberté de choix et devenir acteur du changement, acteur de votre vie. - d'explorer votre fonctionnement et votre vie intérieure, pour mieux vous connaitre. ​- développer votre conscience et votre présence au monde. ​- trouver un soutien sur des problématiques spécifiques : troubles alimentaires, dépression, conduites dépendantes, troubles de la personnalité, crises d'angoisses ou phobies. Choisir la Gestalt thérapie. La Gestalt thérapie s'inscrit dans le courant de la psychologie humaniste et relationnelle, et vise à développer l’autonomie, la responsabilité et la créativité de l’individu.​ La Gestalt-thérapie est une approche holistique, globale de l’être humain. C’est en considérant la personne dans toutes ses dimensions qu’un travail thérapeutique peut être véritablement mené en profondeur et transformateur.​ ​​​ Si la Gestalt thérapie s’intéresse à l’environnement de l’individu, c’est pour regarder comment la personne s'est construit dans ses liens, dans son histoire toute singulière.​ Explorer ses modalités relationnelles, c’est regarder comment l'individu est en relation ici et maintenant ; avec ses pensées, ses sensations, ses émotions. ​​ Peut-être plus que d'autres approches, la Gestalt thérapie permet de regarder comment l'individu construit sa vie, et d'identifier ce qu'il souhaite mettre en place pour changer. Quelques techniques propres à la Gestalt thérapie. L' Awareness est la conscience immédiate que nous avons de ce qui se passe. En explorant l’ « ici et maintenant », le présent dans toutes ses dimensions –sensorielles, émotionnelles, avec les représentations qui les accompagnent, il s'agit de chercher ensemble à étayer votre expérience du moment présent : pour en explorer la richesse, pour observer comment ces dimensions sont connectées, pour vous donner de nouvelles possibilités d’orientation, de choix. Le travail sur les polarités : cette idée, qui s’inspire de la philosophie orientale qui rassemble les énergies complémentaires Yin et Yang dans l’unité de la personne, permet d’identifier plus clairement nos différentes facettes. S’identifier et explorer chaque polarité permet aussi de stimuler et d’intégrer certains aspects de soi-même. En accédant à la pluralité de ce que vous êtes, en soutenant et en faisant plus de place à certaines « parties », vous trouverez comment intégrer des possibilités inexploitées et aller vers plus de mobilité et de souplesse. Mises en situations : pour explorer certaines situations, pour en éclairer le sens, de petits jeux de rôles ou expérimentations pourront vous être proposés. C’est en effet en donnant une forme un peu différente aux problématiques rencontrées, en en incarnant certains aspects que parfois quelque chose peut se libérer et s’apaiser en soi ; ce qui permet souvent de prendre du recul par rapport à certaines situations difficiles. Les premières séances. Une première séance de prise de contact vous permettra de poser les premiers mots concernant votre demande. ​ Les séances suivantes vous permettront d'explorer plus avant la problématique qui se propose à vous et de vérifier que vous vous sentez en confiance. Le travail thérapeutique pourra alors s'engager. Parcours de votre thérapeute. Pendant plus de dix ans, il a eu le plaisir d'accompagner des artistes de scène dans l’élaboration et le développement de leurs projets. La diversité des créateurs qu'il a accompagné, la singularité des pièces qui ont vu le jour lui a permis de mesurer comment, de l’imaginaire peut naître la vision incarnée d’un ambition créatrice, dans une aventure collective. Passionné par les disciplines artistiques qui donnent au corps une place de premier choix, son parcours lui a permis de développer des qualités d'écoute et de compréhension sur la créativité de chacun. ​ Il a eu la possibilité d’explorer différentes techniques d’expression de soi, comme le théâtre, l’écriture, la peinture ou la danse qui ont nourri son être au monde, qui ont stimulé sa créativité, chacune à leur manière. Le fil d’Ariane restant sa pratique régulière de la danse contact dont le caractère à la fois ludique, collectif et confrontant est un lieu inépuisable de ressource depuis quinze ans. Plus récemment, sa pratique du chant spontané et du Life Art process continuent de stimuler son goût pour l'improvisation à média artistique, comme outil de connaissance de soi et de rencontre de l'environnement. En 2006, Thomas Degas décide de changer d'orientation professionnelle en découvrant la Gestalt-thérapie, qu'il ne quitte plus, tant cette approche humaniste et relationnelle l'épanouit dans son être au monde, et dans le soin qu'il souhaite apporter dans ses accompagnements. Formé à l’école parisienne de Gestalt (EPG), à l'Institut Français de Gestalt thérapie (IFGT) et à l'Institut Français de Formation Psycho-corporelle (IFFP) il été nourri tout d’abord de la vision phénoménologique et existentielle de cette approche, pour y intégrer ensuite sa dimension corporelle et analytique. ​ Fasciné et inspiré par la richesse des approches corporelles, on décide aussi de se former au sensitive Gestalt Massage ® qu'il propose aujourd’hui aux institutions et entreprises.

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Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le praticien. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le praticien doit en avertir préalablement le patient.

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