Dr Elodie HOUBANI-MIMERAN

Le docteur Elodie Houbani-Mimeran, médecin nutritionniste, vous accueille au sein du CEPMP. Pour vos prises de rendez-vous, vous pouvez joindre le secrétariat du docteur. Que vous ou votre enfant présentiez un surpoids, une obésité, des troubles du comportement alimentaire, que vous souhaitiez un rééquilibrage alimentaire. Le docteur Élodie Houbani-Mimeran met tout son savoir-faire et son expérience à votre service et ce dans le respect des recommandations scientifiques. Son ambition, vous réconcilier avec votre assiette. Les problèmes nutritionnels ne sont pas uniquement une affaire de diététique. Ils s’appréhendent dans la globalité et la complexité de l’individu. Le « corporel » ne peut s’appréhender sans tenir compte des dimensions cognitives et comportementales de l’individu. Le corps en souffrance retentit indéniablement sur l’estime de soi, qui pousse davantage encore à « négliger » ce corps. Le cercle vicieux est ainsi installé. C’est pourquoi mon approche cognitivo-comportementaliste vous enseigne comment réinvestir votre corps pour améliorer votre image corporelle et donc rétablir une estime de soi satisfaisante. Cette approche vise également à combattre les pensées automatiques, les idées reçues et les fausses croyances alimentaires, ainsi qu'à rétablir les fonctions biologique et hédonique de l’acte alimentaire. Pour cela, différents axes de travail sont abordés selon votre profil : travail sur les sensations alimentaires, travail sur les flaveurs des aliments, travail sur les rythmes alimentaires, lutte contre les « phobies et interdits » alimentaires et restauration d’une alimentation équilibrée, diversifiée et variée, etc. L’activité physique participe également au réinvestissement du corps. De plus, ses bénéfices sur la santé sont maintenant clairement établis par l’ensemble des études scientifiques. La pratique d’une activité physique régulière est donc indispensable à une démarche de soins efficace. Cependant, celle-ci doit être pratiquée à bon escient pour ne pas devenir délétère. Aussi, un programme adapté à votre situation sera prescrit. Enfin, le volet médical de la prise en charge nutritionnelle est l’apanage du médecin nutritionniste. Il est indispensable pour personnaliser vos prescriptions, alimentaire et d’activité physique. Il inclut un bilan médical exhaustif et le traitement des pathologies associées à vos problèmes nutritionnels : maladies métaboliques (diabète, hypercholestérolémie, hypothyroïdie), cardiovasculaires (hypertension artérielle), respiratoires (syndrome d’apnée du sommeil, asthme), etc. C’est cette spécificité médicale qui vous garantit une prise en charge exhaustive et cohérente.