Alexandra Auvray

La naturopathie est une méthode d'accompagnement complète et cohérente qui mise avant tout sur la stimulation des mécanismes naturels d’autoguérison du corps. Les interventions du praticien naturopathe visent en premier lieu à activer, nourrir et renforcer ces mécanismes plutôt qu’à éliminer des symptômes ou à attaquer directement des agents pathogènes. Elles se veulent aussi douces et non effractives que possible. Au travers d’un bilan de vitalité approfondi, j’élabore un programme personnalisé d’hygiène de vie en employant diverses techniques (équilibrage alimentaire, réflexologie, gestion du stress, élixirs floraux, phytothérapie, aromathérapie, techniques respiratoires……) afin de rééquilibrer votre organisme et de retrouver votre bien-être. Lors de la séance, nous aurons donc un entretien portant sur les divers aspects de votre vie afin de mieux cibler le protocole adapté. Puis, je vous ferai une réflexologie plantaire afin de commencer le processus. A la suite de ce rendez-vous, je vous donnerai un programme d’hygiène vitale que nous mettrons en place ensemble en fonction de vos contraintes et aussi de ce qui vous fait plaisir.