Emilie Routhier

Je propose des consultations en présentiel ou à distance par visio-conférence : au Centre de Soi, à Bussy, tous les jeudis à Crécy-La-Chapelle , du lundi au dimanche (sauf jeudi) Certifiée « Praticienne de santé » naturopathe de l’école Dargère Univers, je propose de vous accompagner sur votre chemin du mieux-être de façon naturelle et bienveillante à l’aide de la naturopathie et du massage bien-être. En tant que naturopathe, ma mission est de vous transmettre des clés répondant à vos besoins, vos possibilités et vos contraintes pour que vous redeveniez acteur de votre bien-être en respectant votre écologie interne comme externe. En adoptant des habitudes de vie plus saines et en comprenant mieux le fonctionnement de votre corps, vous pourrez faire les bons choix pour améliorer votre vie simplement et en douceur, à votre rythme. Naturopathie? La naturopathie est l’art de favoriser "l’auto-guérison" par des moyens naturels. C’est une démarche holistique, qui prend en compte l’humain dans toutes ses dimensions pour des résultats durables. A l'aide de diverses techniques comme l'alimentation ou la respiration, nous viserons à ce que vous retrouviez toute votre énergie. Cette énergie indispensable pour vous épanouir dans la vie. La consultation ? - Nous effectuons un bilan de vitalité en 1ere partie de séance. Nous aborderons à l'aide d'un questionnaire quel est votre tempérement, votre degré de vitalité, vos habitudes de vie, ... - Puis nous évoquerons les conseils en naturopathie les plus appropriés à votre situation du moment en puisant dans la boîte à outils du naturopathe (composée de 10 techniques parmi lesquelles l’alimentation, l’exercice physique, l’eau, la relaxation, la respiration, les plantes, …). - Ils composeront votre programme d'hygiène vitale, entièrement personnalisé, construit pour couvrir les 4 grandes hygiènes que sont l’hygiène alimentaire, musculaire, éliminatrice et nerveuse. Celui-ci vous est remis redigé sous 2 jours par mail. Quand ? - vous êtes en bonne santé et souhaitez le rester - vous souhaitez faire un point sur votre hygiène de vie - vous êtes sujet à des troubles aiguës ou chroniques (troubles digestifs, problèmes de peau, douleurs chroniques, asthme, allergies, problèmes veineux, surpoids, perte de mémoire, fatigue, saute d’humeur, insomnies, stress, …) - vous traversez difficilement une période de votre vie (adolescence, ménopause, andropause, …) La naturopathie ne se substitut en aucun cas à un avis médical. Merci de consulter votre médecin. Lui seul est apte à faire un diagnostic et "soigner". Les massages ? Réservée aux femmes exclusivement. Exception pour les hommes déjà clients du Centre de Soi. Paloma équilibrant, Ayurvédique détoxinant, Draino-lymphe drainant – 1H ou 1H30. Pas beaucoup de temps mais grand besoin de se détendre? J'ai mis en place les massages de 30 minutes : dos ou jambes. Le massage non thérapeutique constitue une des techniques de la naturopathie. Chacun à ses bienfaits et vous soutient dans votre recherche d’harmonie. Je vous invite ici à reprendre contact avec votre corps et à renouer avec cette technique ancestrale qui retrouve peu à peu sa place dans le quotidien de nombreux français. Huiles utilisées : sésame bio, amande douce bio