Dr Laura Zanardo

Le Dr Laura Zanardo est médecin biologiste spécialisée en immunologie et micronutritionniste. Elle vous reçoit pour des consultations de Micronutrition/Biologie préventive et d’Alimentation-Santé dans son cabinet situé dans le centre médico-sportif Ultimate Physical à Mérignac. Présentation : Son approche en micronutrition/biologie préventive est fonctionnelle, globale et personnalisée. Elle est parfaitement complémentaire à la médecine conventionnelle. Elle se concentre sur la compréhension, l’identification et la correction des dysfonctionnements biologiques pouvant expliquer, totalement ou en partie, les symptômes ressentis par le patient (ou précéder leur apparition lors d’une démarche purement préventive). De fait, elle prend en compte l'ensemble des facteurs physiopathologiques, environnementaux et émotionnels susceptibles d'influencer l’état de santé d'un individu. Les consultations proposées : - Consultations de micronutrition/biologie préventive (environ 1h30) : La première consultation est consacrée à l’analyse du ou des motif(s) de consultation, de vos habitudes alimentaires/mode de vie, antécédents… Cette évaluation globale donne lieu à : --> Une prescription d’analyses biologiques fonctionnelles adaptée aux problématiques évoquées (ces examens peuvent être sanguin, urinaires, salivaires, analyses des selles, du microbiote intestinal etc…) dans le but d’objectiver les éventuels dysfonctionnements sous-jacents, déficits en micronutriments, dysbiose/candidose intestinale etc... --> Des premières recommandations personnalisées (modifications alimentaires, activité physique, compléments alimentaires, relaxation/gestion du stress etc…) La deuxième consultation permettra d’observer les effets des premières mesures mises en place, d’interpréter les résultats des analyses et d’adapter/affiner la prise en charge globale. Le suivi sera à déterminer ensemble selon votre ressenti et évolution. Quelques motifs de consultation courants : - Troubles digestifs (colopathies fonctionnelles, troubles du transit, ballonnements, reflux gastro-œsophagien etc ...), suspicion de candidose/dysbiose intestinale - Surpoids, obésité, syndrome métabolique, dyslipidémies - Fatigue, anxiété, stress, dépression, burn-out, troubles du sommeil - Douleurs chroniques, tendinites à répétition - Infections à répétition - Déséquilibres hormonaux et des troubles gynécologiques (SOPK, endométriose, syndrome prémenstruel, ménopause) Et aussi : - Accompagnement des sportifs de haut niveau : prévention et/ou prise en charge des dysfonctionnements secondaires à une pratique sportive intensive, optimisation de la performance. - Prévention sur le long terme : optimisation globale de l’état de santé, consultation anti-âge, évaluation et optimisation du microbiote intestinal, dépistage de déficits/carences en micronutriments etc… Liste non exhaustive, pour toute autre demande n’hésitez pas à prendre contact par mail: drlaura.zanardo@gmail.com - Consultations alimentation-santé : Ces consultations ont pour objectif d’optimiser votre état de santé en vous donnant les clés d’une alimentation saine et préventive prenant en compte vos objectifs, vos problématiques, vos besoins en macro et micronutriments et l’équilibre de votre microbiote intestinal. (1ère consultation environ 1h, consultations de suivi environ 40 min) A noter : - Les consultations, les bilans fonctionnels et les compléments alimentaires conseillés ne sont pas pris en charge par la sécurité sociale. - Ne remplace pas une consultation et un suivi en médecine conventionnelle. - Cette démarche nécessite une forte motivation et implication de la part du patient