Amandine BRAULT

Kinésithérapie pelvi-périnéale et cours de Pilates. Je prends en soin en kinésithérapie, sur prescription médicale, des femmes et des hommes pour des traitements de rééducation pelvi-périnéale, ano-rectale, de la sangle abdominale ainsi que les douleurs pelviennes. Qu'il s'agisse d’incontinence, d’hyperactivité vésicale, de trouble de la statique pelvienne : en traitement de première intention, en pré et/ou post-partum, en pré et/ou post-opératoire. Le premier rendez-vous permet d'établir un diagnostic kinésithérapique précis et personnalisé et d'établir un protocole de soin. Le travail est ensuite manuel et/ou instrumental : l'approche est analytique (le périnée seulement) puis globale. J'utilise des techniques de gymnastique hypopressive et de Pilates qui permettent l'intégration du périnée avec le travail musculaire de la sangle abdominale comme des muscles du dos (le complexe abdomino-lombo-pelvien). Cours de Pilates. Le Pilates est une technique de gymnastique douce et globale. Elle allie une coordination de la sangle abdominale, des muscles périnéaux et dorsaux avec la respiration. C’est une technique de renforcement de la musculature profonde qui entretient la mobilité et la souplesse des articulations, la coordination, tout en dynamisant l'abdomen et le dos. Elle permet également un travail et une prise de conscience de la posture. Elle se pratique au sol, sur un tapis, avec ou sans petit matériel en fonction de l’effet recherché. Je vous propose des séances en groupes réduits (5 personnes), que cela soit pour une reprise d’activité progressive, une activité physique régulière ou encore pérenniser les bienfaits d’un traitement kinésithérapique (traitements de lombalgies, rééducation pelvi-périnéale, rééducation abdominale). De septembre 2024 à juin 2025: (pas de session pendant les vacances scolaires) - lundi : 10h45-11h45 et 18h30 - 19h30 ; - mardi : 12h30 - 13h30 Session découverte - 3 séances : 50 €. Séance : 20 €.