N. ROVELAS, Hypnothérapeute à Paris

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Nathanaëlle ROVELAS

HypnothérapeuteProfession non réglementée

Tarifs et remboursements

Carte Vitale non acceptée
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Expertises, actes et symptômes

Sophrologie

Carte et informations d'accès

Nathanaëlle ROVELAS
2 Rue Félix Ziem, 75018 Paris

Moyens de transport

Métro - Lamarck-Caulaincourt (ligne 12)
Bus - Damremont - Lamarck (ligne 95)
Bus - Square Caulaincourt (ligne 80)

Parking public

Carpeaux
7 Rue Carpeaux, 75018 Paris

Informations pratiques

Rez-de-chaussée

Présentation du professionnel de santé

Nathanaëlle Rovelas propose un accompagnement personnalisé, adapté et ciblé en fonction de vos problématiques, de vos besoins, de votre histoire et de votre personnalité. Trois axes thérapeutiques et complémentaires sont proposés : - la sophrologie ; - l'hypnothérapie ; - la trame. **** Sophrologie et hypnothérapie **** - la sophrologie : grâce à des exercices simples de respiration, de relâchement musculaire et de visualisation positive, vous apprenez au fil des séances à prendre conscience de votre corps, à gérer et à réguler par vous-même le stress et les émotions trop fortes au quotidien ; - l’hypnothérapie : étant une approche centrée sur les solutions et orientée vers le futur, elle vous permet d’accéder à vos ressources pour mettre en place un nouveau mécanisme positif de transformation des émotions négatives et des comportements inconscients qui vous bloquent. Avec ces deux pratiques, vous découvrirez une réelle autonomie dans la gestion et la transformation de votre stress, de vos angoisses. Vous pourrez ainsi avoir la prise de recul et la compréhension nécessaire pour trouver les meilleures solutions pour vous préparer ou traverser sereinement un événement professionnel, personnel. Les champs d’actions de la sophrologie et de l’hypnose thérapeutique sont larges : - gestion et transformation du stress ; - amélioration du sommeil ; - accroissement de la confiance en soi, diminution de la timidité ; - dépassement des peurs et des angoisses ; - mieux vivre les grandes étapes difficiles de la vie (deuil, séparation, licenciement) ; - se préparer à bien vivre un événement (examens, concours, entretiens, intervention) ; - diminution des douleurs aiguës et chroniques ; - bénéficier d’un accompagnement complémentaire PMA ; - préparation à l’accouchement ; - tabac ; - surpoids ; - alcoolisme et autres addictions. Les séances durent en moyenne 1h30 pour avoir le temps de : - prendre contact et de connaître les raisons qui vous amènent en consultation ; - vous expliquer la manière dont va se dérouler la séance ; - pratiquer la séance de sophrologie ou d’hypnose ; - échanger sur votre séance. (Ne remplace en aucun cas un avis ou un traitement médical). **** La trame **** Parce qu’il est aussi souvent bénéfique et agréable de prendre soin de soi sans chercher à parler, à analyser, ou à comprendre ce qui nous empêche d’avancer, je vous propose en complément une technique corporelle qui contribue à vous libérer d’un trop-plein émotionnel, à lever les blocages et à rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit : la trame. En effet, cette technique vibratoire agit sur le corps et ses milliards de cellules qui le composent selon un plan parfaitement cohérent où chaque cellule à un rôle spécifique. Ce plan d’information se représente sous forme d’un canevas de lignes transversales, horizontales et verticales, tels les fils de trame d’un tissu, d’où le nom donné à la technique. Sur cette trame circule l’information nécessaire à chaque cellule, à chaque organe pour qu’il assure ses fonctions. Toute perturbation de cette circulation, provenant le plus souvent d’émotions négatives mal ou non exprimées, entraîne des désordres, des déséquilibres. Ces émotions négatives se cristallisent, s’impriment dans le corps. C’est alors que le corps envoie des signaux d’alarme : tensions, douleurs, fatigue, instabilité, anxiété, mal-être, etc. Tout l’enjeu de la séance de trame est de contribuer à faire circuler l’information dans le corps de façon harmonieuse, à la manière d’un tapis que l’on secoue pour le nettoyer. Une circulation harmonieuse de l’information entre chaque cellule et entre chaque organe constitue la base de notre équilibre et de notre santé. Déroulé d’une séance de trame : - une séance de trame dure environ 45 minutes ; - la personne tramée est habillée, allongée, déchaussée et confortablement installée ; - je réalise une séquence de seize gestes codifiés et répartis sur le thorax, l’abdomen, les jambes, les pieds et la tête ; - après une séance, il s’ensuit le plus souvent un état de profonde détente. Après quelques séances de trame, les bienfaits couramment observés sont : - bien-être ; - évacuation du surplus d’émotions négatives ; - apaisement ; - retour à votre capacité à faire des choix et à prendre des décisions ; - retour à vos possibilités de retrouver le meilleur de vous-même. (Ne remplace en aucun cas un avis ou un traitement médical)

Langues parlées

Espagnol et Français

Site web

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Formations

Associations

Travaux et publications

Horaires et contacts

Ouverture du secrétariat

Contact du secrétariat

06 20 75 01 68

Tarifs


Hypnothérapie - Séance d'1h30
90 €

Hypnothérapie - Enfant/adolescent - Séance d'1h
60 €

Consultation de suivi de sophrologie - La première à 90 €, les suivantes à 70 €
70 € à 90 €

Consultation de sophrologie - Enfants, adolescents - séance d'1h
60 €

Soin corporel et thérapeutique : la trame - séance d'1h
70 €

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le praticien. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le praticien doit en avertir préalablement le patient.

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