Natacha Kozlowska

Dormir sereinement - Optimiser sa concentration, ses performances - Renforcer la confiance, l'estime de soi - Vaincre l'addiction - Gestion du poids - Apprendre à gérer ses émotions, le stress - Dompter des phobies - Redevenir l'auteur de votre vie. L’hypnose fait partie des thérapies brèves proposées aussi bien aux adultes qu'aux enfants. Elle est orientée vers la solution. Visant à mobiliser les informations enfouis, à rendre accessibles des ressources profondes peu exploitées et à activer votre capacité d’auto-guérison, l’hypnose est un outil de changement extrêmement puissant. Je vous accueille dans un lieu chaleureux et dans une atmosphère d’écoute et de bienveillance. Les changements dans lesquels je vous accompagne sont rapides, profonds, durables et permettent d’harmoniser votre vie. Chaque séance est faite sur-mesure et adaptée à votre demande. Je vous propose deux approches : 1) L'Hypnothérapie pour : Se sentir bien dans votre tête. Pour apprendre à gérer vos émotions, dépasser vos peurs, angoisses et traumatismes, vaincre la timidité, mieux communiquer. Pour améliorer vos capacités, faire croitre votre motivation et votre confiance en vous. Pour être accompagné/e dans des moments difficiles de la vie, tels qu’une séparation, un deuil ou une dépendance émotionnelle. Se sentir bien dans votre corps. Pour vous séparer des addictions et compulsions (gestion du poids, arrêt du tabac, etc.). Pour apprendre à mieux dormir. Pour se faire accompagner dans la désensibilisation aux allergies (sauf allergies alimentaires) Votre développement personnel Pour vous recentrer sur vos valeurs, vos rêves les plus profonds. Pour vous libérer des croyances et des mauvaises habitudes héritées. Pour que vous puissiez enfin vous reconnecter avec vous-même et devenir l’acteur ou l’actrice de votre vie. Pour la préparation mentale (examen, concours, compétition, etc.) 2) L'Hypno-relaxation, pour : Libérer des tensions : une relaxation physique profonde Apaiser l’esprit : calme mental Augmenter la qualité de votre sommeil Optimiser la concentration Faciliter le lâcher-prise Libérer votre créativité Important : En aucun cas l'hypnose ne se substitue à aucun avis ni traitement médical .