Carole Rouault Lemaître

Je m’appelle Carole Rouault Lemaître, je suis coach, hypnothérapeute, formatrice en communication et animatrice de groupes d’analyse de pratiques professionnelles. Après une expérience riche de près de 30 années en entreprise et depuis 2001, dans les fonctions de conceptrice, formatrice en communication, coach interne puis responsable de projets de formation et d’ingénierie pédagogique, j’ai choisi en 2018 de continuer mon chemin vers ce qui me semble essentiel, l’Humain et l’accompagnement des personnes. Depuis juin 2018, j'accompagne les personnes en hypnothérapie Qu’est-ce-que l’hypnose ? L’Hypnose Ericksonienne induit un état de rêverie. C’est un état que l’on connait tous, toutes plus ou moins, par exemple lorsque vous êtes complètement absorbé.e par un film, un livre ou bien par un feu de cheminée ou encore par un paysage…… c’est un état naturel qui se situe entre le sommeil et la conscience. C’est ce que l’on appelle un état modifié de conscience, ou un état de transe.. On n’est ni tout à fait éveillé, ni tout à fait endormi, on est entre les deux. Le mental est au repos ou en pause. C’est dans cet état particulier que la personne a accès à son inconscient. L’objectif de l’hypnose est de favoriser la mobilisation de l’inconscient pour faciliter la résolution des problèmes et opérer les changements souhaités. D’après Milton Erickson, notre inconscient est un réservoir d’expérience et de sagesse qui peut constituer un terreau fertile en solutions potentielles et en ressources pour résoudre nos problèmes ou bien atteindre nos objectifs. A quel moment de ma vie l’hypnose peut-elle m’aider ? D’une manière générale, l’hypnothérapie vise à nous aider à nous défaire d’idées, de comportements qui ne sont plus appropriés, ou bien de réactions émotionnelles inadéquates ou disproportionnées, et à les remplacer par des idées, des comportements ou des émotions appropriés et plus facilitants.es pour continuer notre chemin. Cela peut être dans des situations comme celles-ci : un sentiment persistant de mal-être, blocages, phobies, manque ou perte de confiance en soi, colères, tristesse persistante, angoisses (perte de sommeil), deuils, passé difficile, difficulté à arrêter de fumer, compulsions, dépendances, stress important, difficultés relationnelles……. stress, trac à l’approche d’examens, d’entretiens, de rendez-vous….. volonté de modifier certains comportements L’hypnose aide à s’alléger ou se libérer des poids de la vie devenus trop lourds à porter. Je me suis formée auprès de Jean-Paul DUMAS et Michèle QUERE au centre de formation ICFHE : https://www.centre-formation-hypnose.fr/ J'ai obtenu mon diplôme de Maître Praticien en hypnose ericksonienne en 10/2018. N'hésitez pas à me contacter pour avoir des précisions sur l'hypnose et sur ma pratique. Retrouvez les détails sur l'hypnose et le déroulement d'une séance sur mon site : https://crcoachingethypnose.com/ Carole Rouault Lemaître Coach-hypnothérapeute-formatrice-animatrice APP Déléguée régionale EMCC (Conseil Européen du Coaching, du Mentorat et de la Supervision) Cabinet : 27 rue des Marais, 72000 Le Mans 0612811490