Présentation
L’HYPNOSE permet d’accéder à un état de conscience modifier, plus ou moins utilisé par les adultes et naturellement développé chez les enfants, durant lequel il devient possible de s’adresser directement à son subconscient.
Je vous propose d’apprendre à réutiliser cette faculté, tout en étant soutenu, contenu et sécurisé, afin de dissoudre vos blocages et de remettre du mouvement dans votre vie. De reconnaître vos compétences et de trouver les solutions adaptées à votre personne. Sortir du « subir » pour « agir » et devenir ACTEUR DE VOTRE SANTÉ.
INDICATIONS THERAPEUTIQUE :
Troubles anxieux - manque de confiance en soi - Estime de soi - gestion des émotions - stress - phobies - troubles du sommeil ou de l’endormissement - allergies- difficulté de concentration - préparation aux examens - gestion de la douleur – énurésie – dépendances – dépression - troubles alimentaires…
THÉRAPEUTE EN HYPNOSE et YOGA avec une spécialisation dans l’ ACCOMPAGNEMENT À LA MATERNITÉ depuis plus de 10 ans j’utilise ces outils thérapeutique pour vous accompagner :
Dans la PRECONCEPTION à préparer un état d’accueil mental et physique favorable à l’enfantement.
Durant la période PRENATAL à maintenir un état de confort durant toute la grossesse et agir au besoin sur : les nausées, les brûlures et reflux gastriques, l’anxiété, les douleurs de la grossesse, le vécu difficile d’un accouchement précédant, les troubles du sommeil, les troubles alimentaires…
VOUS LIBÉREZ DES MECANISMES « PEUR – TENSION – DOULEUR » et vous préparer à accoucher dans le calme et la sérénité
Durant la période POSTNATAL vous aider à retrouver des espaces de détente et de relâchement, des encrages nécessaires pour mieux intégrer vos nouveaux repères, apaiser vos questionnements et vos angoisses, redonner du souffle a votre esprit et renforcer votre corps qui a profondément changer.
« On ne peut pas aider un processus physiologique. Il s’agit de ne pas l’entraver » Dr Michel Odent
Sur demande et au besoin je propose également d’autres outils pour permettre une prise en charge globale de votre personne des points de vue physiologique, physique, psychologique et émotionnel et aussi pour adapter la pratique au plus près de votre besoin et de vos multiples ressources.
Des séances de YOGATHERAPIE. Il s’agit de l’utilisation des outils du yoga adapté à vos possibilités physique et dans un but thérapeutique. Comprendre et sentir comment la respiration associée à la mobilisation physique agit sur vos émotions, calme votre mental, apaise une douleur chronique, des troubles digestifs et vous permet de retrouver de la mobilité…
La STIMULATION BILATERALE ALTERNÉE (ou EMDR) en soutien au traitement des traumatismes (accident, accouchement difficile pour la mère et le nourrisson…)
La COHÉRENCE CARDIAQUE en soutien à la gestion du stress et en complément d’un suivi de la dépression du burn-out.
La PNL - Programmation Neuro Linguistique, pour comprendre comment vous comprenez et influençer votre environnement et comment votre environnement vous comprend et vous influence.
Retenons que l’hypnose nous accompagne à tout âges et à différentes période de la vie, nous aide à apprendre à mieux reconnaître nos ressources naturelles, pour résoudre nos difficultés et optimiser notre santé !
Le cabinet est actuellement ouvert pour l’accueil en rendez-vous individuel : ADULTE, PARENT-ENFANT
En raison de l’éloignement géographique et de la crise sanitaire, je vous propose également des consultations et séances en vidéo.
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