Caroline CARON

Bonjour, L'hypnose est une thérapie psychologique brève. Durant les séances, je vous aide à gérer vos soucis de confiance en vous et d'estime de vous même, de stress, de burn out, de dépression, de dépendances (tabac, alimentation, drogue, etc.), de troubles du comportement (phobies, tocs, etc.), vos soucis de sommeil, ou à passer un cap difficile (rupture affective, deuil, divorce, etc.). Mon objectif est de vous guider pour vous libérer de vos blessures et de vos blocages tout en douceur. En quelques séances la magie opère, alors pourquoi pas vous ? Le yoga nidra est le yoga du sommeil et de la relaxation, un état où tout l'organisme musculaire, nerveux, psychique, se trouve dans un état de parfaite détente, mais où la conscience reste vigilante. Une vigilance paisible et silencieuse qui conduit à une rencontre et à une réconciliation avec soi-même. Sa pratique s'adresse à tous ceux qui souhaitent : - restaurer leur sommeil ; - lâcher prise ; - se reconnecter à soi ; - améliorer la gestion de leurs émotions ; - apaiser le stress, la nervosité et l'anxiété ; - relâcher leurs tensions ; - améliorer la concentration. Le yoga de la femme et des hormones est un yoga doux et simple, accessible à toutes les femmes dès l'adolescence. Il aide les femmes à se reconnecter à leur féminité. Sa pratique s'adresse à toutes celles qui souhaitent : - équilibrer leur système hormonal ; - traverser la pré-ménopause et la ménopause en douceur ; - retrouver un équilibre émotionnel ; - développer leur féminité ; - développer leur sexualité ; - bénéficier d'un état de bien-être général ; - être accompagnée dans les douleurs prémenstruelles ; - être accompagnée dans leurs problèmes d'infertilité ; - s'accorder un moment à elle pour relâcher la pression et lâcher prise. Je consulte à Courbevoie et à Boulogne au centre de santé Via Sana. Pour plus d'informations, je vous invite à visiter mon site ou à me contacter par téléphone. Prenez soin de vous, A bientôt, Caroline Caron